Домашна стоматологична помощ - Клиника по стоматологична и орална хирургия Sanoral - стоматология, зъболекар, ортодонтия
За премахване на остатъци от храна и зъбни плаки, които причиняват кариес и пародонтоза. Мием зъбите си поне два пъти на ден, но още по-добре е да почистваме зъбите си след всяко хранене.
Как се мият зъбите?
Когато миете зъбите си, движете четката в кръгова посока, а не хоризонтално. Няма точно правило за реда, в който почистваме всяка повърхност на зъба, така че е най-добре да разработим система за себе си и да действаме съответно всеки път. Много е важно да почистите добре всички зъбни повърхности.
Доброто четкане отнема 2-3 минути, за по-малко време не може да се направи внимателно почистване.
И още един съвет: въпреки че звучи малко странно, препоръчително е да почистим и езика си с четка за зъби. Това предотвратява растежа на бактерии в езика.
Каква добра четка за зъби?
Добрата четка за зъби има средна до мека здравина на влакната, малка глава и гъвкава дръжка. Не боли да огъвате главата на четката за зъби, тъй като освен здравината на меките влакна, това е фактор, който помага да се избегне износването на зъбите от техниките за миене на зъбите. Тези ожулвания могат да бъдат причинени от движението на четката за зъби напред и назад, т.е.в хоризонтална посока.
Цервикалните ожулвания, освен че са естетически вредни, дори правят зъба чувствителен към външни дразнители.
Днес повечето четки за зъби отговарят на изискванията. И все пак е по-добре да купувате продукти от реномиран производител, защото те гарантирано осигуряват правилната техника на миене на зъбите. Останалото зависи от нас.
Конец за зъби
Първоначално човек от Средновековието осъзнава, че междузъбните пространства трябва да бъдат старателно почистени от остатъците от храна, останали там. Това има не само естетическа функция (макар и да не е пренебрежимо), но и здравословни причини. Хранителните остатъци, залепени на зъбите ви, ще изгният и ще доведат до кариес. Навремето те се опитваха да почистят тази труднодостъпна зона с костна клечка за зъби, а по-късно и с конец. Днес вече не се налага да използваме толкова драстични инструменти. Предлагат се висококачествени зъбни конци, които нежно, но ефективно почистват междузъбните пространства. За тези, които искат да бъдат още по-специални, приятният зъбен конец с вкус на ментол вече е на разположение.
Правилната употреба на зъбната нишка е както следва: отрежете прибл. Зъбна нишка с дължина 50 см и я увийте около показалеца или средните пръсти на лявата и дясната си ръка, така че прибл. Дръжте 10 см коприна опъната между двете ни ръце. Придържайки показалеца или палеца, направете коприната между двата зъба и издърпайте напред и назад от основата на зъбите до короната им с движения за рязане.
Внимавайте: опирайте пръстите си върху останалите зъби, за да предотвратите подхлъзване на ръцете ни. Почистете добре повърхността, след това продължете с повърхността на съседния зъб и изрежете във венците с коприна. Трябва да почистим всеки зъб поотделно.
Стоматологични грижи за деца - съвети и съвети
- трябва да започнете да се грижите за зъбите си още в ранна детска възраст.
- Рискът от кариес при бебета може да бъде намален с 95%, ако може да се предотврати инфекция при деца през първите месеци. Американски зъболекар е доказал, че майките заразяват предимно децата си с бактериите, причиняващи кариес, които могат да се предадат на детето с най-малката капка слюнка (напр. Кихане).