Домашна козметика Как да забравим за целулита завинаги, Парфюми, козметика и прически, списание за жени
Каква мистериозна дума - целулит, можете да го чуете - „целта на юлит“, тоест пречи на жената да се доближи до върха на съвършенството. И как можеш да се доближиш до него, защото той непрекъснато се променя, като мираж в пустинята. Въпреки че мъжът, ако през цялото време не си пъха носа в този целулит, няма да го забележи по тялото на любимата си жена. Това обаче няма да ни възпира от борбата за перфектното тяло.
Експертите казват, че започването на битката с "портокаловата кора" трябва да става с промяна в диетата. Намалете до минимум пърженото, осоленото, маринованото, консервираното, откажете се от кола и юфка Doshirak, повече зеленчуци, плодове, постно пиле, риба, зърнени храни. Трябва да се яде на малки порции 5-6 пъти на ден. 2 пъти седмично да прекарвате гладни дни - ябълка, зеле, кефир.
След това трябва да изберете определена физическа активност за себе си, можете да започнете с ходене, плуване в басейна. След това започнете да правите упражнения за корема, ханша, кръста, краката.
Има много домашни средства за намаляване на целулита:
1. Вземете инфузия от магданоз вътре. 2 с.л. супени лъжици нарязани билки, запарете с 2 чаши вряща вода, оставете за половин час, вземете ¼ чаша 3-4 пъти на ден.
2. Пийте ¼ чаша всеки ден на гладно и сок от целина през нощта. През деня яжте прясна билка целина, консумирайте стъблата и корените в салати и просто така.
3. Масажът помага за обезсилване на целулита. Меден масаж дава добри резултати. Висококачествен мед се нанася върху местата, където се вижда целулит, и след това трябва да започнете внимателно да потупвате тези места с длани, започвайки от 5 минути и в крайна сметка да доведете сесията за самомасаж до 10 минути. През първия месец масажът се прави 2 седмици подред всеки ден. След това 1 седмица на всеки месец. След масажа можете да се изкъпете с отвара от лайка или с добавка на няколко капки етерично масло от лавандула.