Домашен треньор наистина помага за отслабване - FORUM Forme; усилвател; Спорт - Доктисимо
Тук измервам 1m60 и тежа 65 килограма. Така че аз съм малко бъркотия ^^. Опитах обаче много диети, включително известните шоколадови блокчета Gerlinéa. Вярно е, че се бях стопил, но проблемът ми е, че не мога да продължа и винаги накрая се пропуквам! Аз съм твърде алчен !
Един колега от офиса ми разказа за сайта на спортни треньори (sport-pros.com), който изпраща лични треньори вкъщи, но наистина ли работи? Тя твърди, че е по-мотивирана и че резултатите са видими, но от моя страна резултатите също бяха !
Проблемът е, че систематично рецидивирам. Лятото наближава и наистина бих искал да започна. Миналата година се регистрирах за бадминтон, но ходих само 3 пъти, поради липса на смелост. Може би спортуването директно у дома, плюс учител може да ми помогне.
Имате ли съвет? Познавате ли хора, които са идвали в дома ви за този тип курс и най-накрая отслабнали ли сте? Благодаря ви за вашите мнения !
Селин
Аз, моят треньор, съм моят малък брат, щом завърша класовете, всяка сутрин ходим да бягаме и ходим на басейн и всичко това, и всеки ден. И то безплатно
Така че това, което ви съветвам е да се опитате да потърсите помощ от член на вашето семейство или ваш спътник! Спортувайте за двама! Уверете се, че той се интересува от вашия курс и ще видите, че ставаме много бързо мотивирани и освен това ще видите резултатите да дойдат и ще бъдете длъжни да успеете да угодите на околните!