Доклад за самостоятелен опит от мениджър "Звучи някак тревожно" - BILANZ
46 години живот оставят своя отпечатък. Крайно време за преглед, помисли си тестваният BILANZ. Ето неговия доклад.
Това е приятно нещо със съвременните технологии: Аз, всъщност маншон за кола, съм ентусиазиран шофьор на кабриолет на Audi от две години, винаги знам за здравето на моя мобилен пиедестал. Напоследък, например, всеки път при натискане на ключа за запалване, на дисплея се появява съобщение: "Остават десет дни до сервиза!" - „Още девет дни ...“ - „Още осем ...“ Накрая послушно заведох колата на проверка. Моят А4 е на две години, 44 години по-млад от мен. Разликата между ламариненото тяло и мен: през живота си не съм ходил на контролен преглед. Защо също? Чувствам се здрав, спортувам редовно - поне два пъти тенис, два пъти тренировки за сила и издръжливост на седмица -, ям нормално, пия нередовен и умерен алкохол и дори най-лошият ми порок, няколко цигари с компания, ми се струва оправдано, ако Сравнявам начина, по който хората пушат около мен. И така: за какво е преглед?
Това беше моето настроение до 4 февруари 2005 г., 14:45 ч., Назначението ми в клиниката Hirslanden в Зеефелд в Цюрих. Жанет Вегман, квалифицирана учителка по гимнастика и спорт от Швейцарския федерален технологичен институт, обучена по хранителни консултации и, заедно с трима други експерти, отговаря за превенцията. „Повечето от тях - казва Жанет Вегман - идват на прегледа, защото искат потвърждение, че всичко е наред, за да продължат да живеят както преди“.
Да, тогава, мисля, че проверката вероятно не е толкова дива и аз се поставих в ръцете на лекарите от Hirslanden. И те се оказват пъргави. Трябва да доставя с бързи темпове: проби от урина, изпражнения и кръв, които до известна степен крият научно определимия код за здравословното състояние. Тогава компютърът влиза в игра. Белодробната функция се появява в различни графични изображения на екрана: максималният обем на издишания въздух в литри, например, или така нареченият пиков поток, максималната сила на тока на издишания въздух. Кислородната помпа, намалена до няколко диаграми. Резултатът поне е успокояващ: "Белодробната функция е нормална."
Тогава компютърът се прицелва в гръбнака ми, в изправено и наведено положение, както и с лека задържаща работа. „Нормална двойна S-образна форма в изправено положение“, казва Вегман, а компютърът разпознава нормални стойности дори при стрес. В наведено положение обаче компютърът предизвиква тази подозрителна червена точка между втория и третия лумбален прешлен. На медицински жаргон: "При L 2/3 с огъване на сегментни ъгли дванадесет градуса." Преведено на нормален език, това означава повишен риск от дискова херния. Какво трябва да направя? "Когато се навеждате и вдигате тежести, трябва да осигурите права, стабилизираща поза на гърба," казва Вегман, "и да подобрите координацията на основните мускули и да избягвате продължително, статично седене." Домашна работа, която вярвам, че трябва да се направи.
Следващият елемент от пътеката за здраве е ЕКГ в покой/стрес. Това означава да въртите педала на велосипеда, докато компютърът изплюва данните: пулс преди упражнение 62, пулс при максимално упражнение 172, пулс пет минути след упражнение под 100 удара. Стойностите на кръвното налягане преди, по време и след тренировка са нормални. „Сърцето ви е наред“, съди докторът Андреас Йент и добавя, „доколкото можете да разберете въз основа на тези прегледи“. Петдесет процента от нарушенията на кръвообращението в сърцето, които са отговорни за инфаркти, не се усещат от пациента. Можете да бъдете открити чрез упражнение EKG. „Но - предупреждава Андреас Йент, - това се забелязва само когато повече от петдесет процента от кръвния поток в сърцето е блокиран. По-ниските стойности не са разпознаваеми от медицинска гледна точка. " Звучи обезпокоително.