Доказана 3-дневна яйчена диета за милиони хора, минимум 3 килограма минус гарантирано!
Ако търсите бърза и ефективна диета, не забравяйте да опитате следната диета с яйца, която вече е доказана при милиони хора!
Всичко това са 3 дни, но през това време можете да се отървете от поне 3 килограма и можете да постигнете всичко това без каквото и да е оттегляне или уморителни тренировки.
Нека да видим как изглежда диетата за 3 дни!
Един ден
За закуска изяжте 2 варени яйца, 2 домата и изпийте 1 чаша зелен чай, разбира се не добавяйте захар.
За обяд яжте 2 белтъка, 1 чаша зелен чай и 120 г варена или пържена риба.
Дъвчете ябълка за лека закуска, когато сте гладни и яжте варени зеленчуци за вечеря. Това може да включва моркови, карфиол, броколи, грах, зелен фасул. Изпийте чаша зелен чай!