Docavenue диета без сол

Теми -

Само лекарят може да предпише диета с ниско съдържание на натрий.

Диети с ниско съдържание на натрий

Широкият режим: осигурява между 4 g и 5 g сол на ден. Изисква премахване на трапезна и готварска сол, както и много солени храни: студени меса, осолена шунка, сирене, сухари.

Строгата диета: осигурява по-малко от 1,5 g сол на ден. Вече не се предписва.

Храни, разрешени при диета без сол

Хляб и бисквити без сол.

Напитки: неподсладена вода от чешмата, минерална или изворна вода с ниско съдържание на натрий, бира, вино (не повече от 2 до 3 чаши на ден).

Солта съдържа около 25% натрий. Продукт, който показва 400 mg или 0,4 g натрий, съответства на 1 грам сол.

  • Хлябът и сухарите осигуряват средно 28% от дневния прием на натрий (студени разфасовки: 12%, сирена: 10%.)
  • За заместване на солта могат да се използват диетични соли на базата на калий и магнезий. Или използвайте ароматизаторите: черен пипер, чесън, шалот, магданоз, кервиз, лук и др.

    • docavenue