Добродетелите на гуарана - Онлайн линия

актуализирано от The Online Team на 22.11.2018

гуарана

Гуарана, първоначално наречена PaulliniaCupana, е храст, който расте в Южна Америка, по-точно в тропическите гори на Амазонка. Сега се използва в тонизиращи и енергийни напитки поради добрата причина, че съдържа много високо ниво на кофеин; 4 до 7 пъти повече, отколкото в кафеното зърно! Гуарана е добре известна със своята ефективност и потентност. Използва се за борба с умората, за отслабване и повишаване на бдителността. Освен това укрепва имунната система.

Гуарана: малки очи, пълни с ползи

Това растение се използва още от Античността заради своите добродетели. Именно малките му оранжеви плодове, малко любопитни, дължат името си на него. Всъщност, когато малкото оранжево топче се отвори, плодовете на гуараната странно наподобяват малки очи. Следователно гуарана е производно на "warana", което означава в индиански "плод като очите на хората".

Анализирайки състава на гуарана, очевидно откриваме кофеин в големи количества. Но също така протеини, липиди, нишесте, фибри, витамини, галова киселина, която обикновено се съдържа в танините, минерали като фосфор и азот, флавоноиди, които осигуряват цвета на гуараната и съдържат антиоксиданти, и сапонини, които обикновено се намират в детергентите поради техните повърхностноактивни свойства (съединение, което модифицира повърхностното напрежение между две повърхности).

Основният ефект на гуарана е да поддържа тялото нащрек. В този случай може да е интересно да го вземете, когато трябва да останете будни дълго време или когато шофирате, за да сте нащрек. Ефектът му продължава 3 до 4 часа, защото тялото го евакуира доста бързо. Освен чудесен невростимулант, гуарана има и други интересни свойства. В действителност, той насърчава добра метаболитна активност, подобрява паметта и укрепва тялото срещу външни заплахи, като бактерии или вируси.