Добро утро обяд вечер непознат-р; Добро утро

• да се регистрирате
• - портал -
  • ЬBERSETZER-Translater
• Преглед на форума
  • Списък с хранителни стоки Dukanaute
  • ПРЕГЛЕД на областите
  • Използване на форума
  • различни форми на Дюкан
  • Подготовка Dukan
  • толерирани храни 2011
  • толериран списък 2019
  • Знаци и съкращения
  • илюстрирана помощ за пазаруване
  • Рецепти за ПЪРВАТА седмица
• Фаза I - щурмова атака
  • P-1 - Основни познания, общи
  • Фаза I - Рецепти
  • Фаза I - спадове, разпространения
  • Фаза I - печени изделия
  • Фаза I - десерти
• Фаза II - круиз със застрояване
  • P-2 - Основни познания, общи
  • Фаза II - Рецепти PP
  • Фаза II - разпространения, спадове
  • Фаза II - печени изделия
  • Фаза II - десерти
  • PG - Фаза II и III
  • PG - рецепти
  • PG - печени изделия
• Фаза III - Stabi-Conso
  • P-3 - Основни познания, общи
  • Фаза III - Рецепти PP
  • Фаза III - печени изделия
  • PG - Фаза II и III
  • PG - рецепти
  • PG - печени изделия
• Фаза IV - запазване
  • P-4 - Основни познания, общи
• Рецепти за тържества
  • Аперитиви и мезета
  • Предястия/супи
  • Месни ястия
  • Рибни ястия
  • Торти/десерти
• Влизам
• Блог

Ще се радвам да получа мнения, предложения и др. Относно вашите посещения.

Просто кликнете върху отговора долу вдясно и можете да оставите публикация.

Никой от посетителите няма предложение как да направим форума по-известен и по-забележим?

Какво може да ви накара да се присъедините към форума като член?

Кажете добро утро и тук;

Отляво някой се отзовава - усмихнете се

КАКВО ви кара да дойдете при нас?
Как можем да ви подкрепим?

Пожелайте на всички прекрасна слънчева неделя:)

Спокойна неделя и успех:-)

Добро утро приятели, всичко е наред?

Все още не аз, просто донесох хляб от охладителя, опаковани намазки и вече съм в офиса.
Определено бих могъл да използвам морска ваканция.

Имате ли момчета - до нови срещи

Върнах се от почивка от уикенда. И първо трябваше да намеря пътя назад.
Какво да кажа, моите решения за почивка не се получиха толкова добре. Резултат: 2 килограма отново .

Е, ти си виновен! Сега се върнах и съм много мотивиран! И отново се получава добре, ако се пазите от въглехидрати и захар.

Отивам да попълня запасите си веднага, защото ще се върна на работа в четвъртък. И нищо не надвишава подготовката, за да не ядете безразборно нещо, което не бива да ядете, или?

Желая ви приятен ден!

Ако искате да се откажете, помислете защо сте започнали.

Прекрасно добро утро на всички. За съжаление днес слънцето не грее тук и всичко е покрито с мъгла.

Добро утро прекрасни,

Пожелавам на всички добро начало на седмицата с много приятелски настроени хора и без стрес

Поздравления fraternelles
De Thierry (Dukan Франция)
(Ансамбъл Maigrir avec le DR Dukan)

Приложението Votre est extraordinaire

Мерси мадам
Dagmar Peplau qui à fait un travail remarquable de recherche et de publication

Мерси Тиери; Vous pouvez continue à naviguer.

Желая ви прекрасно добро утро;

какво сте планирали за коледни менюта?
Нещо ви бръмчи в главата?

Няма да те убия, ако се превърне в тържествен ден, дори ако фазата все още не е правилна;
Но помнете - опитът, който имаме в главата си, ни казва, че да започнем отново е много трудно

| addpics | pmn-b1-b4fe.jpg-invaddpicsinvv |/addpics |

Приятен вторник на всички.

Колко си права скъпа @Dagmar.
Връщането на работа наистина е трудно.
Прекарвам Коледа с дъщеря си и нейния приятел и просто ще направя възможно най-добрия избор.

Вече не е утре, но все пак исках отговори:) Huhu на всички вас, които четете заедно

Просто ще оставя Коледа да бъде пет. Традиционно имаме гъска, баба ми я прави (85!) И докато все още изпитвам тази кулинарна наслада, трябва да я ям;)
На Коледа моят приятел би искал да яде патица. Така че, ако това все още работи, аз съм любопитен. През уикенда имах мини-мини-мини порция Knipp (изядох около три вилици) - честно казано, никога повече толкова мазна храна. Какво винаги съм се чудил преди това, че дни наред се чувствах зле. Сега знам: оставете мазната храна, тогава и вие ще се оправите: D

PP се обявява отново в боксовия ден. Амбицията е просто прекалено голяма, за да постигна целта:) Новогодишната нощ за съжаление е следващият провал, но дори и тогава не трябва да ям много и да видя какво е възможно. Ако е необходимо, леките виенци идват с мен, тогава поне ще имам нещо за ядене:) И малко шампанско е задължително.:) Няма да позволя да ми го вземат;) Тогава тялото има достатъчно да направи отново и след това го оставям на мира. Това ще се оправи:) Наистина го очаквам с нетърпение!

Ако можете да спрете да пушите, можете също да отслабнете и със сигурност е обратното:)

---