Добре; знаейки как да плачете между 19:00 и 22:00 може да ви накара да отслабнете; В; nin Web TV

Ново проучване, публикувано от AsiaOne, установи, че плачът между 19:00 и 22:00 може да ви помогне да отслабнете.

Сега, при всички случаи, за онези, които не са го знаели, е изключително полезно да пролеят сълзи и особено в даден момент. Според учени, цитирани от медията, емоционалният плач помага на хората да отслабнат, защото е свързан с хормони, които повишават нивото на кортизол, който се предизвиква, когато емоциите се засилят. Още по-добре, биохимикът Уилям Фрей посочва, че предизвиканите от стрес сълзи изчистват много видове токсични вещества от тялото, като по този начин стига до заключението, че плачът е отделителен процес, който премахва такива вещества, които могат да се натрупат по време на емоционални сътресения като стрес.

знаейки