Добре духовни причини за затлъстяването; годни
Причините за затлъстяването могат да бъдат много. Най-вече обаче теглото ни се определя от това какво ядем и какво правим. Това от своя страна е резултат от това, което мислим и как се чувстваме! Тоест, затлъстяването може да има и духовни причини.
Напрежението, тъгата или стресът лесно могат да доведат до преяждане. Храненето е възнаграждаваща роля още от нашето детство, така че това само по себе си не е проблем. Ако обаче не се обработи тази стратегия за краткосрочно решение, това ще доведе до затлъстяване в дългосрочен план. Ето защо, ако искате да отслабнете, трябва да подредите емоционалното си състояние и духовния си живот.!
Затлъстяване по психични причини или психични проблеми поради затлъстяване?
За да продължим с уводната мисъл: затлъстяването често се свързва с депресия. Но важи и обратното: духовната причина за затлъстяването може да бъде депресията. И двата процеса могат да се вълнуват взаимно. За съжаление и в този случай жените нямат късмет. Те не само вече имат по-висока специфична мастна маса, но ефектът от депресията върху затлъстяването е дори по-силен от тях. Тоест духовните причини за затлъстяването може да са по-чести при жените.
Стресът също може да бъде духовна причина за затлъстяването!
Продължавайки напред, депресията може да бъде причинена и от повишено, необработено състояние на стрес, но в случай на депресия ние сме много по-малко в състояние да толерираме външни стрес ефекти, така че сме изправени пред змия, която хапе опашката си. В такива случаи хранителните навици, количеството и изборът също се променят постепенно, така че е трудно да се разбере, че духовните причини за затлъстяването също играят роля в картината. Килограмите се прокрадват приятно, портокаловата кора се появява в проблемните зони и това още повече психически натоварва човека.
Духовни причини от детството
Психичният проблем зад затлъстяването обаче може да бъде дълбоко вкоренен, от малко дете или от юношеството. В такива случаи духовната причина за затлъстяването може да е присъствието на определящ за детето човек, дори модел за подражание, който е бил със затлъстяване. Въпреки че малкото дете пораства, (особено ако то или тя не се откъсва от своите „духовни пъпни връзки“) моделът на поведение на детето може да остане дълбоко вътре, което включва прилика с „модела за подражание“.