Добра новина за любителите на пастата, за да можете да отслабнете със спагети - Ripost
Проучване потвърждава това, което италианците говорят отдавна: спагетите не се угояват: всеки, който ги яде три пъти седмично, ще свали половин килограм за 12 седмици. Тайната: спагетите и макароните имат по-нисък гликемичен индекс в сравнение с други рафинирани източници на въглехидрати, така че това не води до скок на нивата на кръвната захар и след това отпадане.
