Добра новина Сладкото, изядено сутрин, не ви дебелее
Израелски изследователи твърдят, че ядените сутрин сладкиши не ви напълняват. В допълнение към десерта, не забравяйте да закусите и богата на витамини, минерали и антиоксиданти.
Изключително - сега се възползвайте от Специална оферта Отдолу:
Тестове за забавна граматика, решени за III и IV клас
Успехът на вашето дете в живота зависи по същество от правилния израз без граматически грешки. Подгответе детето си за успех в кариерата занапред. Помогнете му да овладее перфектно граматиката на румънския език. тестове.
Доброволците са били наблюдавани в продължение на 32 седмици, като през това време те са успели да отслабнат (субекти, които са яли и десерт са успели да свалят почти 7 килограма повече).
Експертите казват, че тези, които са яли сладкиши за закуска, вече не са се изкушавали да ядат други десерти през деня.
Сутрин метаболизмът работи много по-добре и калориите ще се консумират през деня. Разбира се, не трябва да прекалявате с консумацията на сладкиши.