Добра идея е да използвате VLCC Shape Up гел за фитнес за отслабване

Хей Неха, няма да кажа, че е добра идея. Може да е работило за някои, но не и за всички.

Бих ви предложил да вземете балансираната диета или маршрута на упражненията или и двете. Тренировката работи най-добре с диета. Можете да опитате и йога у дома.

В противен случай можете да си вземете приятел за тренировка, който може да ви помогне и да ви мотивира да се напъвате. Това е чудесен начин да загубите фокус, да намерите приятел за фитнес.

Някои от упражненията, които могат да се правят у дома мога, са Лицеви настилки, дъски, задния мост, скок на паяк, клякам, скок при клякам, разходка .

Заедно с това се препоръчва, Правете редовни разходки или опитайте йога .

Що се отнася до храната - заедно с упражненията трябва да се консумират течности, въглехидрати и протеини. Те правят чудеса за тялото ви.

Придържайте се към водата и по-добре от водата.
Консумирайте пълнозърнести зърнени храни в нискомаслено или нискомаслено мляко, пълнозърнест хляб, нискомаслено/нискомаслено кисело мляко, пълнозърнести тестени изделия, кафяв ориз, плодове и зеленчуци. Става въпрос за здравословни въглехидрати, а не за картофи;).
Трябва да се избягват наситените мазнини, защото отнема много време на тялото ви да ги разрежда, а храносмилането е по-бавно в стомаха ви. За да изгорите тези мазнини, се нуждаете от кислород и енергийна кръв от мускулите.

За да научите повече, абонирайте се за My Gym Chum - Place, за да намерите приятеля си във фитнеса, където можете да разговаряте с хора със същия интерес към тренировките. Да! без да споделяте номера си. Надяваме се, че ще получите най-добрия отговор от тях. Посетете и се абонирайте, започваме следващата седмица!

Facebook: https://www.facebook.com/mygymchum
Insta: https://www.instagram.com/mygymc….
Twitter: https://twitter.com/mygymchum

Хълбоците, бедрата и горната част на ръцете са склонни към тромава мастна тъкан, неравна текстура на кожата и трапчинки. Това е целулит, по-често наричан „синдром на портокалова кора“. Основната причина за целулита е мастната тъкан. Тези тъкани набъбват в мазнини и се разпространяват в дермата, което кара изпъкналата кожа да изпъква. Тъй като целулитът не е обичайна мазнина, той се нуждае от специално внимание и няма да изчезне при рутинни упражнения или диети.

Shape Up е резултат от 15 години изследвания и непрекъснати изследвания и разработки във VLCC. Въз основа на добротата на Аюрведа, гелът за оформяне на бедрата, бедрата и ръцете VLCC Shape Up е направен от билкови и билкови съставки, а маслото за отслабване VLCC Shape Up е направено от билкови и ароматни масла. Комбинираното използване на тези два продукта спомага за намаляване на целулита, стягане на кожата и увеличаване на еластичността на кожата. Немазните, лесни за използване и бързи абсорбционни свойства правят тази комбинация най-предпочитана. Изглажда кожата и възстановява младежкия вид на тялото с видими резултати само за няколко седмици. *

В проучване, проведено от независима агенция за клинични изследвания в различни възрастови групи, доброволците са успели да наблюдават следните резултати.

Промяна в текстурата на кожата

Намаляване на обиколката на бедрото

За 14 дни * кожата в проблемните зони става забележимо по-стегната. Редовното използване ефективно намалява и предотвратява образуването на нов целулит.

Използвайте гел за оформяне на бедрата, бедрата и ръцете VLCC сутрин след баня и VLCC Shape Up масло за отслабване през нощта.

Гел за оформяне на бедрата, бедрата и ръцете -

Красиви ръце и крака само за няколко седмици * -Аюрведа формула

Намалява мазнините и стяга кожата. Видими резултати само за няколко седмици *

Инструкции за употреба за VLCC Shaping Kit

VLCC гел за оформяне на бедра, бедра и ръце:

Масажирайте два пъти на ден с леки удари по ханша, бедрата и горната част на ръцете в продължение на 10-20 минути след къпане сутрин.

VLCC Масло за отслабване на бедрата, бедрата и ръцете:

Ежедневен масаж върху увиснали зони като стомах, горната част на ръцете и краката за 15-20 минути. Покрийте масажната зона с гореща кърпа за 10 минути.

Компоненти на VLCC Shaping Kit

VLCC гел за оформяне на бедра, бедра и ръце:

Масла от Cyperus Pertenuis (Cyperus) 0,4%, Ptychotis Ajowan (семена Ajowa) 0,3%, Citrus Auruantifolia (лимонова кора) 0,4%, Foeniculum Vulgare (сладък копър) 0,4%, Punica Granum (нар) 0,5%, Rosmarinus Officinalis (розмарин) 0,3%, Geranium sylvaticum (здравец) 0,5%, екстракти от Gelium Amansi (Spirulina) 1%, Triticum Vulgare (пшеничен зародиш) 2%, Quercus Infectoria (Galnut) 1%, Gel Base QS

VLCC Масло за отслабване на бедрата, бедрата и ръцете:

Масла от Sesamum Indicum (Сусам) 15%, Triticum Vulgare (Пшеничен зародиш) 2%, Punica Grantum (Нар) 0,5%, Ptychotis Ajowan (Ajowa Seeds) 0,3%, Cyperus Pertenuis (Cyperus) 0,4%, Foenuculum Вулгаре (сладък копър) 0,5%, Citrus Aurantifolia (лимонова кора) 0,4%, Geranium Sylvaticum (здравец) 0,5%, Rosemarinus Officinalis (розмарин) 0,3%, екстракти от Cynodon Dactylon (Doorva трева) 1 %, Quercus Infectoria (орех) 1%, QS на базата на минерално масло

Препоръчвам VLCC Shape Up Waistline и Belly Trim Gel за изрязване на тези допълнителни сантиметри. Ако вече се опитвате да отслабнете и спортувате редовно, този гел ще ви помогне да ускорите този процес. Освен това е чудесен продукт, който може да действа директно върху целевата област, като мазнината на ръката или бедрото, която е трудна за намаляване. Аз съм фитнес ентусиаст, винаги съм бил, но миналата година започнах да слагам бебешки мазнини на корема си, които сякаш не намаляваха, независимо какво опитах. Моята рутинна тренировка също не може да насочи тази област. Имам дребна фигура, така че мазнината просто обърка цялата ми форма, което ме раздразни. Затова реших да се консултирам с моя дерматолог, който предложи този VLCC Shape Up Gel заедно с моята фитнес рутина.

Продуктът се предлага на разумна цена от 392 рупии за 200 грама, което е относително по-евтино от други химически продукти, които обещават същите свойства. Успях да получа видимия резултат само за месец. Редовно използвам този гел два пъти на ден заедно с ежедневната си фитнес рутина.

Не бих препоръчал гелове за отслабване. Те могат да бъдат много вредни в дългосрочен план. Най-добрият начин да отслабнете е да спортувате и да ядете здравословна храна. За да отслабнете бързо, трябва да спортувате редовно и да спазвате диетична маса. Можете да отидете на фитнес или да спортувате. Можете да използвате услугите на DAILY NUTRITIONAL DIET, за да приемате хранителни ястия. Това е услуга за доставка на храна, която доставя прясно приготвена и здравословна храна до вашия дом. Основно се занимава с темата за теглото. Връзката е: https://www.facebook.com/dndonli…

Гелове, масла, кремове и други продукти, които твърдят, че ще топят мазнини, ще намалят мазнини, ще намалят мазнини или каквото и да е, са просто маркетингов трик, за да получите парите си.

Те няма да ви позволят да отслабнете. Период. Те просто ви дават малко спокойствие и илюзията, че се опитвате усилено.

Прочетете дребния шрифт, който се доставя с такива продукти, и всички те ще кажат нещо като „Продуктът е предназначен да се използва като част от здравословния начин на живот и балансираната диета“.

Повишаването на теглото се дължи на комбинация от редица фактори. Двете най-видни причини са излишъкът от калории и неактивният начин на живот. Тези две са и единствените фактори, които можете да контролирате за борба със загубата на тегло.

Ако загубата на тегло е вашата цел, тогава започнете да контролирате диетата си и започнете физическа активност.

Бягането, скачането на въже и плуването са отлични дейности, които ще ви помогнат да отслабнете и да поддържате здравето си.

Не бих препоръчал да използвате някакъв гел, който да ви помогне да отслабнете. Всъщност не вярвам във всички тези неща.

Вярвам в упорита работа, както и в дисциплина. Това ще гарантира, че ще получите това, от което се нуждаете.

По-добре е да започнете силови тренировки във фитнеса и да определите структурата си, тъй като тези гелове няма да могат да ви дадат фитнес, което е най-важното.