Добавки против стареене кога да започне лечение

От 8 до 10 октомври общопрактикуващи лекари и специалисти присъстват на преговорите на Bichât в Париж, за да направят равносметка за днешното здраве. Сред разгледаните въпроси са тези за продуктите против стареене и значението на хранителните добавки и така наречените антиоксидантни добавки за по-доброто стареене. Кога да започнете лечение? Ефективни ли са те? Кой да изберем? Yves Rougier, лекар, специализиран в хранителната биология, невробиология и научен директор на Laboratoires Forté Pharma, предоставя актуализация.

против

Кои се препоръчват предимно добавки против стареене и кога да започне лечение? ?

Д-р Yves Rougier, лекар специалист по хранителна биология, невробиология и научен директор на Laboratoires Forté Pharma: Няма възраст, която да започне лечение. 70-годишният може да започне много добре с лечения, насочени към неговите детоксикиращи органи като черния дроб и бъбреците, или да регенерира своите ензими, които бързо изчезват. На всяка възраст можем да възстановим и балансираме нашата невро-храносмилателна система. Очевидно, колкото по-рано започнете, толкова по-стабилни сте вътрешно. От съществено значение е да нямате недостатъци на омега 3, които са против стареене. но да ги вземаш сам е глупаво. Необходими са модератори на свободни радикали, тези атоми се считат за една от причините за стареенето на тъканите и появата на бръчки в кожата. Но спрете глупостите от предозиране! Фокусирането върху стареенето на мозъка остава от съществено значение. Това включва борба срещу сърдечно-съдовото стареене чрез наблюдение на триглицеридите и омега 3 и почистване на артериите с подходяща диета. За да се грижим за мозъчните клетки, можем да използваме някои прекрасни растения от 45-годишна възраст, като гинко, дори в билков чай ​​и от 65-годишна възраст, астрагал и малка зеленика от Мадагаскар.

Какви са последните постижения и интересни пътища в тази област? ?

Д-р Ив Ружие: От 80-те години на миналия век изследванията в областта на неврохормоно-имуно-биогенетиката ни предлагат съгласувани и обнадеждаващи средства против стареене. Един от тях е антиоксидантът. Те са добър отговор на различните вътрешни и външни „замърсявания“, включително ефектите на свободните радикали. Най-обещаващите лечения в момента са лекуваните микроелементи, които свързват селен и манган, в първични антиоксиданти, витамини С и А, които остават добри добавки, флавоноиди, витамини В2 и В3, както и сярна аминокиселина.