До г; nn Форум за здравословно хранене
Член от 3 ноември 2005 г.
4 публикации (ø0/ден)
Здравей!
Сега трябва да ви попитам нещо, което отдавна искам да знам:
Нормално ли е да тежите само 53 килограма, когато сте на четири фута?
Благодаря за вашите отговори, Ciao kaktüs
Член от 22.08.2005 г.
33 публикации (ø0.01/ден)
но ако се наследи, значи не е толкова трагично (denki me)
би било по-лошо, ако е заради заболяване!
ако сте загрижени за вашето благосъстояние, потърсете лекар и потърсете съвет
(Знам, че ми е така!)
Член от 06/06/2002
19 330 публикации (ø2,86/ден)
и това като първи въпрос в категорията \ "Свободно време \" във форум за готвене? . О, добре.
Предполагам, че знаете обичайните таблици с тегло, може би не сте напълно неопитни в диетата,
Вашият ИТМ (индекс на телесна маса) е 17,9 и това очевидно е с поднормено тегло. Но сигурно вече знаете това .
Член от 20.07.2005 г.
3 678 публикации (ø0,66/ден)
да, вашият ИТМ казва, че наистина сте с поднормено тегло.
И как се чувствате по въпроса? Здравословен? Нездравословно? Твърде тънък?
Или просто попитахте веднъж, защото другите ви казват, че сте твърде слаби?
Член от 17.10.2004
401 публикации (ø0.07/ден)
| Здравей, можете също да разгледате нашата тема MS 14 или вероятно вече сте го правили дълго време;) |
| Цитат и отговори |
Член от 3 ноември 2002 г.
1320 публикации (ø0,2/ден)
разбира се всъщност сте твърде слаби с 53 кг на 172 см. Но докато се чувствате комфортно с него и сте здрави, така или иначе е добре.
Висока съм 170 см и също тежа 53 кг, но понякога откривам, че е твърде много.
Член от 19 октомври 2005 г.
1,085 публикации (ø0,2/ден)
ами . при ръст от 165см тежа само 42 кг, но мога да ям каквото искам, не наддавам.
Ако не се опитвате съзнателно да останете толкова слаби, не можете да направите много. Предполагам, че като остарееш, може да опиташ малко повече.
Затова винаги яжте добре. здравословното е най-доброто, а не само тъпченето на калории.
Член от 28 октомври 2004 г.
435 публикации (ø0.07/ден)
Аз също съм 1,67 см и съм тежал 50 кг в продължение на 15 години. Мога да ям каквото искам и не приемам нищо. Моят лекар каза, че това е метаболизмът. Добре съм, мога да живея с него.
Член от 22.08.2005 г.
491 публикации (ø0.09/ден)
Може ли останалите (за съжаление) само да потвърдят. 53 кг е много малко за вашия ръст.
Винаги ли сте били слаби или някога сте губили поради болест или диета или други подобни? загуби още малко?
Как се храните Обръщате ли внимание на калориите и мазнините или просто ядете това, което ви харесва и което ви се яде?
Искате ли да качите килограми?
В крайна сметка не бих се притеснил твърде много, стига да се чувстваш добре. Някои хора могат просто да ядат всичко, без да качват килограми. Това се дължи на метаболизма и вече не е трагично.
И ако наистина се притеснявате, говорете с лекар, който може да ви посъветва най-добре.
Член от 15.08.2004
647 публикации (ø 0.11/ден)
Имам същия проблем като останалите тук: на 1,71 м тежа 51 кг!
Всъщност се храня нормално, здравословно и балансирано. много плодове, зеленчуци и пълнозърнести продукти.
от време на време и сладки неща, точно както аз искам!
Нямам представа какво е това. Добре, джогирам и правя йога, но когато не съм го правил от известно време, теглото ми също не се е променило.
е забавно. някои се напълняват само когато видят чипс и ко, а други изяждат нещата до торбата и вече не тежат грам.
Член от 09/07/2005
1,794 публикации (ø0,32/ден)
проблемът ти е приятен. Радвайте се, че сте слаби.
Бия се с килограма, който си спомням.
Вече свалих 500 кг, без да гледам, затворен отново.
Аз съм само на 1,56 и сега имам 70 кг. Но сега е време отново. Но аз обичам да ям цял живот. Аз съм гурме. Готвенето е основната ми страст.
Радвайте се, ако смятате, че сте твърде слаби, е чифт кнедли със сос.
Съжалявам за себе си.
Член от 24 юни 2005 г.
138 публикации (ø0.02/ден)
Член на 11/04/2005
755 публикации (ø0.14/ден)
на 19 тежах само 53 килограма. Аз също съм висок 172. Сега съм с няколко години по-възрастен (29) и тежа 58 кг (но бих предпочел 53). Така че не се притеснявай. Ще наддавате сами.
Член на 11/04/2005
755 публикации (ø0.14/ден)
Със своята фигура и размер (висок ток лесно я довежда до 1,80 м) тя е подходяща за моделиране. Така че не се разстройвайте изкуствено
Член от 12 юни 2005 г.
302 публикации (ø0.05/ден)
Какво би ме интересувало: Как сами преценявате външния си вид?
Член от 08/11/2004
75 публикации (ø0.01/ден)
Скъпи Kochmaus1000, чувствам се към теб! Имам чувството, че често гледам 500гр повече от гледане
Винаги се опитвам да бъда доста дисциплиниран, за да запазя тежестта. Бих искал да прекалявам от време на време.
От друга страна, имам приятелка, която тежи едва 45 кг при 1,72 и това е наистина МНОГО тънка. Но тя яде много и често и винаги се опитва да контрабандира мазнини. Така е със сосовете, майонезата и т.н. Но той просто не наддава и страда от това, защото: едва ли някога е болен (грип), няколко килограма бързо изчезват. Тя вече се е консултирала с няколко лекари, които само са казали: Яжте повече и преди всичко с високо съдържание на мазнини, тя просто има добър метаболизъм. Чудесно, тя вече го прави. Между другото тя е на 35.