ДНК и успех на диетата онлайн
Доставчикът на генетични тестове 23andMe започна най-изчерпателното досега проучване на връзката между гените и резултатите от диетите. Повече от 100 000 от неговите клиенти трябва да вземат участие.
Около края на годината много хора извадиха ските си от избата и се опитаха да се впият в снежните гащи от миналата година. Впоследствие някои от тях може би са съжалявали, че са достигнали много по време на Коледа.
В съответствие с това, калифорнийският доставчик на генетични тестове 23andMe започна обширно проучване на генетичната основа за загуба или наддаване. Според компанията, общо 100 000 души ще вземат участие. От края на декември до първия от неговите 1,3 милиона клиенти са установени контакти относно възможното участие. Тези, които участват, трябва да направят една от двете възможни диети или да следват тренировъчна програма в продължение на три месеца и след това да докладват дали са станали по-дебели или по-слаби в резултат на това.
Повече информация
Прочетете също:
Ново начало с човешкия референтен геном
Становище: Новата формула за генния бизнес
Тествано студено
Геномът не е достатъчен
Проучването за краудсорсинг може да се превърне в най-изчерпателния опит досега за изследване на връзките между гените и успеха на диетата. 23AndMe се надява да използва резултатите за създаване на прогнозни модели и да може да предлага на клиентите индивидуални хранителни съвети на тази основа като част от докладите за техния геном.
Потребителите вече могат да избират от поне дузина ДНК тестове, които също предоставят информация за храненето. Тези тестове обаче са силно критикувани от известни лекари - предполага се, че те не са по-полезни от съветите, които бихте чули от диетолози или приятели във фитнес проучването. Така че самите препоръки са добре, но можете да ги получите без скъпо тестване.
Според 23andMe, предишни проучвания на връзката между ДНК и успеха на диетата са имали недостатъчно участници, за да изолират генетични фактори. Следователно настоящото проучване трябва да вземе 10 до 50 пъти повече хора, отколкото в предишни проучвания, казва Джефри Бентън, ръководител на научноизследователската и развойна дейност.
23andMe разполага с ДНК данни от повече от 3 милиона клиенти, подали проби за слюнка за анализ, което прави компанията една от най-големите биобанки в света. След като анализират своята ДНК, клиентите получават доклади за своя географски произход, колко гена на неандерталците имат и някои наследствени рискове за здравето.
Освен това те получават прогноза за това дали техните гени водят до очакването, че те са склонни да стават по-дебели или по-тънки. Засега обаче 23andMe не може да каже как трябва да реагират клиентите, така че твърденията не са много подходящи.
23andMe винаги е искал от своите клиенти да попълват здравни въпросници. От миналия май обаче компанията разследва и дали може да спечели клиентите да провеждат свои собствени експерименти у дома. Започна с тест за толерантност към болка, при който участниците бяха помолени да определят колко дълго могат да държат ръката си в купа с ледена вода.
Това беше последвано от проучване на съня: на около 6000 доброволци бяха дадени на случаен принцип конкретни предложения за подобрение, като например да не пият кафе или да не използват екрани поне 30 минути преди лягане. „Искахме да разберем дали можем да контролираме интервенционно проучване от началото до края от разстояние 23andMe“, обяснява Бентън.
В новото проучване на храненето на участниците е разпределена произволно една от трите опции. Някои трябва да избягват хляб, сладкиши и други въглехидрати. Друга група трябва да яде повече фибри, но да избягва животинските мазнини. И третият трябва да се храни както обикновено, но правете определени спортни упражнения всяка седмица. След това всички участници трябва да информират 23andMe, наред с други неща, колко често изпитват глад, дали са стресирани и дали успяват да се придържат към програмите.
Компанията приема, че и трите варианта ще дадат приблизително еднакви резултати. В същото време обаче може да бъде в състояние да определи дали има генетични или лични причини, поради които някои участници отслабват значително, а други наддават, независимо коя програма е избрана за тях.
С проучването на диетата 23andMe може да докаже, че неговата „платформа“ е подходяща за много обширни клинични проучвания, както иначе се провеждат от университети или фармацевтични компании. Това може да има търговска стойност: компанията вече продава генетични данни на фармацевтични компании и понякога помага да се проследят хора със специфични заболявания като вълчи руж.
За момента обаче възможностите за 23andMe в тази област са ограничени. Неговите клиенти доброволно учат и не е задължително да имат сериозни заболявания, които изследователите искат да изучават. В резултат на това повечето проучвания на клиенти досега са били за често срещани проблеми като нарушения на съня, депресия или затлъстяване - според официална информация около 37% от всички американци се борят с последните.