Дни на смяната и Земята; Източен запад здравен център
НА в китайската медицина според него смяната на сезоните в природата се извършва и в енергийната система на човека.
Сезонната промяна е важна за превенцията. Човекът като микрокосмическа система трябва да е в хармония със заобикалящата го среда, макрокосмоса. Законите, които управляват макрокосмоса, засягат и човека, а цикличните промени, които се случват в природата, също се отразяват в енергийното функциониране на човека.
Този процес не се случва за една нощ. Това е между сезоните 18 дни, когато се случи и този период Земя за сезона Наречен. През този период отработената енергия от предходния сезон тече обратно към центъра, където се трансформира, освежава и, презаредена с нова енергия, изтича от центъра като различно качество на енергията.
През тези 18 дни имаме специална възможност да използваме различни методи, напр. чрез консумация на подходящи храни или с акупунктура спомагат за обновяване на нашите енергии и по този начин намаляват шансовете за развитие на типични заболявания през следващите сезони.
Един от най-очевидните цикли, наблюдавани в природата, е редуването на сезоните. Според европейското мислене, пролетта първия ден на 21 март, а лятото 21 юни, до есента 23 септември, докато tжив започва на 21 декември.
Горните дати съответстват на средата на сезоните в китайската система, което изглежда по-логично в някои отношения. Нека разгледаме напр. на 21 юни, което е най-дългият ден в годината, когато светлината е най-голяма. На Запад това е първият ден на лятото, тоест оттам насетне дните стават все по-кратки. На изток това отговаря на средата на лятото, т.е. дните стават все по-дълги и оттук нататък дните започват да стават по-кратки.