Дни на кацане за бременни жени през третия триместър
През третия триместър на бременността необходимостта от „ядене“ на бъдещите майки вече не е налице. Освен това жените, които буквално са възприели този съвет и които са пораснали през последните месеци на бременността, се нуждаят не само от корекция на диетата, но и от така наречените разтоварващи дни. Разтоварващите дни за бременни жени през третия триместър са от съществено значение, за да се гарантира, че тялото има възможност да се отпусне и да се отърве от токсините и всичко това е излишно. Разбира се, подобно "разтоварване" трябва да се извършва по възможно най-безопасния начин и само след медицинско одобрение. През третия триместър дните на бременността по време на бременност обикновено се препоръчват за майки, чието наддаване нараства бързо и не отговаря на нормите, жени с оток или високо кръвно налягане. Важно е да се отбележи: в такива дни майката на бъдещето няма да гладува, само храната трябва да бъде от същия тип, нискокалорична (до 1000 ккал) и полезна. Трябва да се яде, но на много малки порции, 5-6 пъти на ден. Разбира се, злоупотребата с подобна "диета" е строго забранена - по време на бременност през третия триместър е разрешен седмичен разтоварващ ден и не повече. Вариации на разтоварващи дни