Дневник за дърводобив и готвене 12 - 18 януари
Публикации по категории:
Какво ще разберете в този пост
Добре дошли в нов журнал за дърводобив и готвене!
Неата, неата, мили мои! Сега, когато навлязохме в януари, сме почти в средата на месеца. За около месец искам да запазя диетата (моята вечна любов - диета на Дюкан), след което искам постепенно да въвеждам храни и да ги сортирам - някои бих искал да премахна почти всичко (особено рафинираните).
Втората част е по-трудна, ще трябва да ги ям достатъчно рядко, за да не ме наранят, но често достатъчно, за да не прекалявам. Мога да направя това след по-кратък период на диета, така че след дълъг да нямам шанс да мисля рационално.
Що се отнася до почистването, малко изоставам. И двете момчета останаха вкъщи миналата седмица - Андрей заради варицела и Петре, защото ТЕЦ в детската градина се развали.
Направих само половината от това, което съм си поставил за цел. Понякога се чувствам много затруднена и непохватна.
Снощи гледах „Размяна на майки“, сред единствените предавания, които гледам постоянно и имаше майка - алкохол, за два дни тя обърна къщата с главата надолу и обратно. И свекърва ми е почти същата.
Признавам си, че им завиждам, бих искал да бъда такъв по природа, така че да не мога да бъда обсебен от всяка област, която не съм имал възможност да посетя.
Но истината е, че имам нужда от списъци, трябва да ги видя пред очите си, за да се мобилизирам малко и не е необходимо фактът, че се научих да мобилизирам, донякъде срещу собствените си импулси, да ме мобилизира повече че ако не го направя сега, се събира по-късно и е двойна работа.
Дърводобив и готварски дневник - подробно планиране
Област на седмицата: хол
Дневник
- получаване на къщата което неизбежно включва две или три задачи в областта на седмицата
Меню - публикация
закуска: зърнени храни с мляко
обяд: супа от пушен боб; панирано сирене с картофено пюре
Вторник
Дневник
4 - 5 задачи в областта на седмицата
15 минути в претъпкани райони: килера, където прибрах всичко неконтролируемо през празниците
обяд: супа от пушен боб; Запържено пиле с оризова гарнитура
Сряда
Дневник
4 - 5 задачи в областта на седмицата
15 минути в претъпканата зона (безредие): килер
закуска: пресни плодове
обяд: супа от пушен боб; Полента с гъбена яхния
вечеря: Овесени трици трици с мляко
Дневник
възможно най-много от задачите в списъка на седмичната зона за почистване
15 минути почистване на претъпкана зона: килер
закуска: Тост със закуска
обяд: пилешка супа с кнедли; Кюфтета в доматен сос с пюре
Петък
Дневник
завършваме зоната на седмицата
15 минути почистване на претъпкана зона: килер
закуска: пресни плодове
Събота
Дневник
15 минути почистване на претъпкана зона: килер
закуска: омлет със сирене и зеленчуци
обяд: пилешка супа с кнедли; Сотирайте пилешкото с различни зеленчуци
Неделя
Ден за Бог и за любимия в семейството
закуска: сандвичи с пресована шунка
обяд: пилешка супа с кнедли; Пържена пъстърва с картофена салата с копър