Дневник се връща след 20 месеца диета! (със снимки) - Холистичен растеж
Дневник: Връща след 20 месеца диета! (със снимки)
диета ❀❀❀❀ алергии ❀❀❀ кожа ❀❀❀❀ либидо ❀❀❀❀ морал ❀❀❀❀ умора ❀❀❀
Ето се върнах, след като оставих блога настрана за няколко дълги месеца. Няколко неуспехи в личния ми живот изискват цялото ми внимание и енергия, но се справям чудесно и се връщам завинаги! Въпреки понякога стресови събития, дори хипер стресиращи и много въпросителни в професионалния ми живот, любов и т.н. Аз съм много добре. Мисля, че като цяло този начин на живот, който възприех преди почти две години, дава плодове на всички нива.
Малко умора така или иначе, защото много пътувания.
- Кожа
Акнето ми е намаляло с 98%
Кожата ми е безупречна, разбира се, че продължавам да се храня много здравословно и не се отказвам от малките лекове на масла, витамини и спирулина. Въпреки това, няколко малки пъпки, когато лятото се върне, така че аз започнах лечение в училище, което компенсира липсата на слънце и ме връща на правия път:
- масло от черен дроб на треска (1 месец)
- Витамин С (2 месеца)
- Пробиотици (1 месец)
Малка снимка на състоянието на кожата на лицето ми:
Екземата ми е намаляла със 100%
Няма какво повече да се докладва.
Моята кератоза пиларис е намаляла с 90%
Освен няколко малки кафяви петна и две/три мини петна от време на време, няма какво да се види! Вече не се забелязва.
- Алергии
Моите алергии са намалели с 80%
Все още имам няколко алергии, когато чистя мазето или тавана. В случай на екстремен прах кихам, но ежедневно, не страдам от никакъв дискомфорт.
Моят синузит и други респираторни инфекции са намалели с 80%
Имах голям ринит, който се превърна в синузит това лято. Още не съм се отървал от него! Не знам на какво се дължи, вероятно твърде много партита, цигари и т.н. И никакви грижи от моя страна. Трябваше да направя носни душове, евкалиптови изпарения и масажи на небцето при първите признаци, но на почивка имах. мързел! Резултат 10 дни у дома. Устоях на антибиотиците и за щастие да избера акупунктура: много много убедително! Оттогава приемам етерични масла за поддържане на УНГ тракт.
- Други нарушения
Моята мигрена е намаляла с 95%
Не помня последната си мигрена. Това е доста убедително !
- Заключение
Тази хигиена на храните също е здравословен начин на живот. Начинът, по който се справях със събития в живота ми напоследък ме изненада. Все повече се интересувам от невидимата страна на всичко това и съм се върнал към медитацията по по-ясно изразен начин. Ще започна обучение по рейки през декември и планирам да се съсредоточа върху духовното благополучие, което според мен е основа. Сега, когато моята хигиена на храните е на мястото си и живея много добре по този начин, е време да отида по-далеч. За няколко месеца намалих консумацията на месо и компетентно се ограничавам до биологични птици.
ЛОГАЛ: ОЦЕНКАТА СЛЕД 10 МЕСЕЦА НА ДИЕТА
диета ❀❀❀ алергии ❀ кожа ❀ либидо ❀❀❀ морал ❀❀❀ умора ❀ .