Днешното здравно проучване диетата с ниско съдържание на сол е вредна за LCI на сърцето

СЪРЦЕВА БОЛЕСТ - Докато яденето на твърде много сол насърчава сърдечно-съдови проблеми при хора с високо кръвно налягане, яденето на твърде ниско съдържание на сол също може да има вредни ефекти върху сърцето.

Солта не би била толкова лоша за вашето здраве. Разбира се, хората с хипертония винаги трябва да имат лека ръка върху солницата. Диета, твърде богата на сол, всъщност насърчава високо кръвно налягане, което увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания.

диетата

Но ново канадско проучване установява, че липсата на достатъчно сол също може да бъде опасна за сърцето. Дешифриране на тази работа, публикувана в известното научно списание The Lancet.

► Методология: 130 000 доброволци
Изследователи от университета Макмастър и Института за изследване на здравето на населението (Канада) анализираха данни от близо 130 000 души. Всички тези доброволци живееха в 49 различни страни. Някои от тях са имали високо кръвно налягане, а други не. По този начин те изследваха дали консумацията на сол играе роля в риска от сърдечно-съдови заболявания, както при хора с хипертония, така и при други.