Днешните болести

За болестите на цивилизацията

През 21 век честотата на болестите на цивилизацията се е увеличила значително. Такива нарушения, заболявания: затлъстяване, ставни разстройства, остеопороза, някои видове рак, хипертония (високо кръвно налягане), коронарна болест на сърцето, диабет, нарушения на съня, паническо разстройство, депресия В допълнение към заседналия начин на живот, неравномерното разпределение на храненията и хранителните вещества, в повечето случаи прекомерен прием на въглехидрати, висок прием на холестерол, недостатъчни количества витамини, минерали и фибри, както и отрицателен стрес, увреждане на околната среда и вредни навици също могат да бъдат доминиращи.

гръбначни проблеми

Всеки ден има все по-малко физическа активност, било то работа, пътуване или забавление. Недостатъци на задвижващата система:

  • Оплаквания на гръбначния стълб (деформации, мускулна слабост)
  • Нестабилност на ставите
  • Остеопороза
  • Намалена работоспособност: водещи причини за временна неработоспособност

Честота на гръбначни оплаквания

Съвременният, заседнал начин на живот със сигурност играе основна роля за развитието на гръбначни проблеми, засягащи все по-голямото население. Седим в автобуса или в колата, на работа, релаксирайки пред телевизора или компютъра. Важен фактор за развитието на заседнал начин на живот е все по-широкото използване на Интернет.