Дългото седене благоприятства дисагите

От Одри Вогренте

дългото

Любителите на диванните дни имат основателна причина да се насочат към някаква дейност: колкото повече време прекарвате седнали, толкова повече мастни клетки се разширяват и насърчават наддаването на тегло.

Публикувано на 24.03.2014 г. 15:11

За по-малко щедри форми, оставете дивана си! Проучване, публикувано на 20 март в Biophysical Journal, предполага, че времето, прекарано в седене, съответства на пълнотата на задната част. Това е много сериозният резултат от анализа на мастните клетки от екип от Тел Авивския университет (Израел).

„Не е само това, което ядете“, каза проф. Амит Гефен, който проведе изследването. „Ние също сме това, което усещаме, като натиск с повишено тегло или продължителен натиск на задните части на диванните крале. Резултатите на неговия екип показват, че диетата не е единственият фактор за затлъстяването. Механизмите на клетъчно разширяване при работа, когато останем седнали, са дори решаващи: натискът, подложен на клетките отзад по време на продължително седнало положение, причинява модификация на мастните тъкани, по-специално липидните капчици, които носят мазнини.

По-твърди клетки

„За разлика от мускулната и костната тъкан, която механично отслабва, когато се използва малко, мастните натрупвания в клетките се разширяват при продължително налягане от около 50%“, обяснява проф. Гефен. „Това е голямо откритие. "Липидните капчици, вместо да отслабват, стават по-твърди и изкривяват клетките около тях.