Дългото седене би благоприятствало дисагите ...

НА ЖИВО ПО-ДОБРЕ

Лоша новина за тези, които намират бедрата си малко дебели. Любителите на диванните дни ще имат основателна причина да се обърнат към някаква дейност: колкото повече време прекарвате седнали, толкова повече мастни клетки се разширяват и насърчават наддаването на тегло, което освен това е погрешно.

Проучванията показват, че времето, прекарано в седене, съвпада с пълнотата на задния крак. Така че не зависи само от това, което ядете, а диетата не е единственият фактор за затлъстяването. Налягането, оказвано върху седалището от седнало положение, играе роля. Дори се смята, че това е много важно действие. Натискът върху задните клетки по време на продължително седене причинява промени в мазнините, особено липидните капчици, които носят мазнини. За разлика от мускулите и костите, които отслабват механично, когато се използват малко, мастните натрупвания в клетките се разширяват при продължително налягане, около 50%. Тези липидни капчици, вместо да отслабват, стават по-твърди и деформират клетките около тях.

дисагите

Съхранението на мазнини не е - човек се пита защо предвид потенциалния пазар - голяма област на изследвания. Това се променя, особено след като започнахме да разглеждаме адипоцита, така се нарича клетката, която съхранява мазнини. Отдавна се смята - погрешно - като „добра мастна клетка“ без интерес ...