Dйmotivйe за не работи за мен, Haute-Normandie - Рецепти и форум Dukan pour le Rйgime
Lorelei2203
Публикувано на 10/11/2011 в 09:30
Публикувано на 10/11/2011 в 09:39
ако тази диета работи за вас, просто имате "нормален" ИТМ и че нямате много килограми за сваляне, така че тя върви по-бавно от хората с наднормено тегло
Публикувано на 10/11/2011 в 09:44
не бъди демотивиран започнах на 18 септември, харесах те 3 дни атака и 1d pp 1jpl, ако видиш, че не работи с 2d PP и 5d PL правя като мен
така или иначе е невъзможно да не отслабна знам, че е много трудно, че никога не съм бил на диета и не знаех как ще реагира тялото ми и добре губя -5.6 тази сутрин в неделя ми беше рожден ден и пих чаша вино и изядох 10 кестена (аз ("обичам го") Вчера останах със същото тегло и днес по-малко от 300 g
тъй като нямате много за губене, не си взимайте главата, ще дойде бавно, но сигурно
Публикувано на 10/11/2011 в 09:51
здравей lorelei добре дошли не се притеснявайте, че всяко тяло реагира по различен начин, ако продължавате да бъдете сериозни, няма причина, поради която не работи, да не ви обезкуражи. що се отнася до храненията, когато са поканени, зависи дали е в семейството, досаждам на хората, приготвям малкото си ястие и с приятели, които ям преди, и хапвам позволеното, или така казвам, че съм омазан, докато ме извинявам и вуала, това работи в предварително ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН не пускайте, освен килограмите търпение ще продължи да работи добре
Публикувано на 10/11/2011 в 10:10
Аз също съм обезсърчен, след всички лишения (без плодове. Rhaaaaaaaaa) и един PP ден, един PL ден (ядене на малко зеленчуци въпреки всичко), не мога да загубя много и дори тази сутрин започнах отново 200 gr! pfff
но в началото беше добре, губех по малко, но малко всеки ден и там застоявам, дори възобновявам, без да правя нищо изключително!
тази диета изглежда ми подхождаше, защото обикновено не пия много, докато тук пия поне 1,5л .
Опитвам 2PP/2PL? или по? или какво.
Профилът на този потребител е частен. Той не желае да съобщава своята крива и своите измервания.
Публикувано на 10/11/2011 в 10:45
здравей calae не се обезсърчавайте, ще имате дни или ще загубите и на следващия ден ще продължите, без да сте направили пропуски или просто стагнация вчера Загубих 500gr днес Върнах 200gr без пропуски от началото на диетата ми и без да се толерира, все едно тялото изисква търпение, много търпение, което ще измами, не се притеснявайте, спазвайте диетата и ще видите, че ще работи смелост
Lorelei2203
Публикувано на 10/11/2011 в 10:52
Обратно от душа, благодаря за всичките ви отговори, не очаквах да имам толкова много. Между другото, браво на всички вас за загуба на тегло, особено reglisse02 трябва да сте наистина горди, поздравявам ви !
Ще продължа, защото наистина искам да стигна до там, но когато направя собствен метод (зеленчуци, месо на скара, кисело мляко), обикновено губя 1,2 кг за 5 дни, така че все още се оправям до края на тази седмица и ако не е много се промени, ще спра (мъртва в душата ми.).
Добър ден момичета и късмет !
Тази публикация е изтрита от нейния автор.