DJ; tzi Така той отслабна с 11 килограма
DJ Ötzi през септември 2018 г. с Кармен Небел.
DJ Ötzi отслабна много. Везните сега показват 11 килограма по-малко. Прочетете тук как го направи поп звездата.
Невероятно представяне за отслабване от поп звездата DJ Ötzi (47). Както австриецът разкри в интервю за вестник Bild, той свали впечатляващите единадесет килограма само за шест седмици. Защо? „Когато пея в настоящото си самостоятелно турне:„ Моите гигантски стройни телета са страхотни за момичетата “, би трябвало и да съм подходящо стегнат.“ Той дължи този успех преди всичко на промяната си в диетата.
Отслабнете с подходяща диета и упражнения
"За закуска, вместо кроасани, има филийка хляб от спелта с авокадо и домат. По време на обяд, пилешко и зеленчуци на пара. И вечер нищо повече от супа - но без кнедли от черен дроб", разкрива Герхард Фридле, истинското му име. Освен това пие две до три бутилки вода през деня, за да предотврати глада.
Но разбира се нищо не работи без спорт дори с DJ Ötzi ("Von Herzen"). "Колоездене, голф, сауна. И създадох фитнес зала в къщата си и си купих електронно колело. Ако е възможно, карам около 50 километра на ден."
Диетата на лудостта изглежда широко разпространена в света на знаменитостите. Преди няколко седмици съобщихме за Отфрид Фишер, който свали 50 килограма за партньора си. Звездният дизайнер Харалд Гьоклер сега е с 20 килограма по-лек. Във видеото можете да видите още повече VIP лица, които са отслабнали много:
Звезди, които са загубили много
Регистрирайте се сега за снимката на бюлетина на жената
Нашите най-добри новини, пъзели, рецепти и ръководства на седмицата за вас по имейл и безплатно.
Искате ли да отслабнете и вие, но не знаете как най-добре да го направите? Тогава ние имаме решението за вас! В нашата проверка на диетата можете да разберете кой е подходящ за вас. Още повече информация има на страницата ни с диети.