Диверсификация Диверсификация увеличете новите продукти

вашето бебе

Зърнени храни, зеленчуци, плодове, протеини, млечни продукти ... Диверсификацията трябва да бъде постепенна. Актуализирайте с нашия експерт Патрик Тунян, ръководител на отдела за детско хранене в болница Трусо в Париж.

Защо не преди 4 месеца ?

По две причини. Първо, защото е важно да не намалявате консумацията на кърма за кърмачета. Въвеждането на други храни твърде рано може да доведе до дефицит. На второ място, тъй като чревната пропускливост на детето преди 4 месеца се увеличава. В случай на големи количества протеин може да насърчи появата на алергия. Следователно диверсификацията на храните трябва да се извършва внимателно, по прост и постепенен начин между 4 и 6 месеца.

ЗЪРНЕНИ: ГЛАДКАТА ДИВЕРСИФИКАЦИЯ

  • Зърнените култури не са от съществено значение за растежа и хранителния баланс на вашето дете (кой може да намери нишесте другаде, особено в нишестените храни), но често се радват на вашето бебе.
  • Използвани първо разредени в млякото от бутилката, те могат да се уплътняват малко по малко, докато станат постоянна каша и могат да се ядат с лъжица.

Плавно преминаване между течност и твърдо вещество

  • От 4 месеца можете да започнете да въвеждате зърнени храни с глутен. Предпочитайте меките и леко сладки аромати (обикновен, ванилия). Ако забележите, че изпражненията на вашето бебе стават все по-редки и по-твърди, говорете с вашия педиатър. Той ще посъветва подходяща доза за вашето мъниче.
  • Предимството на зърнените култури от 8 месеца е да се позволи на детето да продължи да пие мляко, като същевременно гарантира своите калорични нужди.

Тласък за сън

  • Непрекъснато ли бебето ви пита за храна през нощта? Усещането за пълнота, което зърнените храни ги прави идеалното меню за "вечеря" за вашето бебе, така че стомахът й да може по-добре да поддържа бързата нощ. Но ако той предпочита своята каша на закуска, нищо не ви пречи да обърнете ... От друга страна, става въпрос за инвертиране, защото зърнените култури трябва да влизат в конституцията само на едно хранене за деня - за да не се намалява количеството мляко, което трябва да бъде най-малко 500 мл.

Да открием:

Идеи за пазаруване

nadege 06 април 2011 12:55

Аз съм майка на момче, което скоро ще навърши 6 месеца и се чудя каква храна му дадох, аз съм чадец, така че имам нужда от храна, която лесно мога да намеря в Чад