Дисоциирана храна - Развитие за по-добро бъдеще

• Попитайте
  • Официални органи
  • Личности
  • Парникови ефекти
  • Устойчиво развитие
    • Устойчиво развитие
    • Реч, харта, декларация
    • Заобикаляща среда
    • Икономика
    • Социални
    • Психология
  • Възобновяеми енергии
  • История на света
  • Ситуация в света
  • Катастрофи
  • Новини
• Отразете
• Отпуснете се
  • Литература
    • Кратки истории
    • Религиозни истории
    • гръцка митология
    • Приказки
    • Новини
    • Тестване
    • Памфлети
    • Проучвания (извлечения)
    • Романи (откъси)
  • Песни
  • Цитати
    • Цитати от Античността
    • Цитати от природозащитници
    • Цитати на учените
    • Цитати от философи
    • Цитати на вярващите
    • Други цитати
  • Снимки
    • Водопади
    • Пейзажи
    • Животни
    • Религии
    • Наука
    • Космос
  • Разни
• Да действа
  • Ежедневно
  • Организации
• Продължи напред
  • Парникови ефекти
  • Устойчиво развитие
  • Заобикаляща среда
  • Медицина и здраве
  • Религии и духовности
  • Лични уебсайтове и блогове
  • Вегетарианство
• Свържи се с мен

Дисоциирана диета

Дисоциираната диета или дисоциираната диета е диетична практика да не се смесват всички храни заедно.

Основният камък на този тип диета е: Не е това, което ядете, а кога и как.

Неговите организатори твърдят, че този метод е в съответствие с биологичните възможности на храносмилането и асимилацията на нашето тяло. Неговият дизайн е да зачита основното химично функциониране на ензимите (киселинна или основна среда) въз основа на некомбинацията на определени храни.

Исторически

Д-р Шелтън публикува метода през 1951 г. в книгата си "Комбинирането на храни става лесно". Възможно е то да се основава на работата на доктор Хауърд Хей, датираща от 30-те години на миналия век.

През 60-те години някои спортисти започват да практикуват скандинавския вариант на тази диета.

От 80-те години на миналия век тази диета преживява истински бум, особено благодарение на публичността, която се прави от някои известни личности. По този начин диетата на Демис Русос е отделена диета.

Също така можем да цитираме диетата на Антоан и метода на Монтиняк като относително подобни методи на хранене.

Диетата на Шелтън

Предшественикът на разединените режими защитава следните правила:

Плодовете

Трябва да ядете плодове, но винаги на гладно (никога в края на храненето, в противен случай съществува риск от ферментация). Следователно можем да го ядем за закуска, но без нищо друго, енергията, идваща от храненето от предния ден.

Несмилаема комбинация от протеини и въглехидрати

Това е забранено, тъй като според Шелтън, за да смилате протеините, имате нужда от ензими в кисела среда, а за смилането на въглехидрати - ензими в основна среда.

Тъй като имаме само един проход (стомах -> дванадесетопръстник -> черва) всичко се смесва и се неутрализира (на химично ниво).

---