Дискова херния - Какво да направите, за да облекчите болката и да предотвратите рецидив
В тази статия ще разберете какво представлява херния диск и какво го причинява. Също така ще научите за симптомите, свързани с дискова херния и как да ги облекчите. И накрая ще видите какви лечения са на разположение и какво може да ви помогне хиропрактиката, когато имате дискова херния.
В тази статия ще разберете какво представлява херния диск и какво го причинява. Също така ще научите за симптомите, свързани с дискова херния и как да ги облекчите. Накрая ще видите какви лечения са на разположение и какво може да ви помогне хиропрактиката, когато имате дискова херния.
Страдате от дискова херния
Дисковата херния е проблем на междупрешленния диск. Симптомите варират в широки граници и зависят от тежестта и местоположението на хернията.
На първо място, трябва да разберете, че дисковата херния е преместване на материала вътре в диска, което изкривява този. Дисковете са малки възглавници, разположени между всеки от прешлените. Те служат като амортисьори по време на удари (ходене, бягане, скачане) и движения на гръбначния стълб (накланяне напред, въртене).
Вътре в диска има желатинова течност, ядрото, което се движи с движенията на тялото. Пръстен от влакна задържа съдържанието на диска. Когато този пръстен се напука (изсушаване, травма, многократни движения), ядрото се промъква извън диска и може да компресира една или повече околни структури като гръбначния мозък или нервните корени, това е дискова херния.
Свързани статии:
Нервните корени са малките нерви, които произхождат от гръбначния мозък и излизат между всеки от прешлените. Всеки нервен корен има специфична функция на предаване между мозъка и останалата част от тялото. Това могат да бъдат двигателни съобщения като движения на крайниците или чувствителни съобщения като докосване, температура и болка. В зависимост от това кой нервен корен е засегнат от ядрото на диска, симптомите на дискова херния ще варират.
Дискова херния може да се появи на всеки диск в гръбначния стълб. Някои дискове обаче са по-изложени на риск поради местоположението им, стреса и анатомията им. Това е по-специално случаят с L4-L5 и L5-S1 дискове в долната част на гърба (лумбална херния) и C5-C6, C6-7 и C7-T1 дискове в основата на шията (цервикална херния). Херниалните гръдни дискове са изключително редки.
Симптоми на дискова херния
Дискова херния на шийката на матката
Симптомите на цервикалната херния са: болка във врата, рамото, лопатката, подмишницата, ръката или ръката, изтръпване или изтръпване в част от ръката или ръката (страничен палец или страна на малкия пръст) и мускулна слабост (ръка, предмишница и ръка ).
Болка, свързана с дискова херния на шийката на матката
Херния на лумбалния диск
Като цяло, но не във всички случаи, лумбалната херния симптоми започват в долната част на гърба (болки в кръста). Те са подобни на болката при лумбално изкълчване, наричано още лумбаго или бъбречна кула в популярния жаргон. въпреки това, симптомите прогресират и обикновено се простират в седалището и крака. В повечето случаи на херния на лумбалния диск болката в крака е по-силна от тази в гърба.
Близо до 90% от дисковите хернии засягат нервните корени L5 и S1 (следователно дисковете L4-5 и L5-S1). Хората с този тип херния имат симптоми, свързани с седалищния нерв: пробождане, остра или пареща болка, токов удар, изтръпване, изтръпване, изтръпване, парене, усещане за прекалено къса връв, мускулна слабост, загуба на чувство, затруднение в изправен.станете на пръсти и повдигнете стъпалото. Остеотендиновите рефлекси, включително известният рефлекс на коляното, са намалени или липсват.
Болката под коляното е специален признак на увреждане на нервния корен, най-често при херния на лумбален диск.
Болката от дискова херния, независимо дали е лумбална или цервикална, е често по-лошо от кашляне, смях или кихане. Уринирането или дефекацията също могат да увеличат болката, когато лумбалната херния е масивна.
Болка, която присъства и периодично (идва и си отива) означава, че проблемът никога не е напълно разрешен. Консултирайте се с мануален терапевт, който ще ви помогне веднъж завинаги да се освободите от този проблем, в противен случай може да се появи интензивността и продължителността на болката. Консултация с хиропрактика също е показана, ако симптомите на дискова херния продължават, влошават се или прогресират.
Причини за дискова херния
Дискова херния
Дисковата херния най-често е резултат от натрупване на неадекватни усилия или по-рядко от едно травматично събитие. Дегенерацията на диска и артрозата (износване на дискове и стави) предразполагат структури към дискова херния. Това означава, че възрастта и начинът на живот имат много общо с появата на дискова херния.
Извършването на многократни усилия (огъване и обръщане), повдигане на тежки товари и понасяне на повтарящи се удари, особено в практиката на спортове като хокей, футбол, гимнастика, ски алпийски дисциплини и ски, допринасят за развитието на дискови проблеми като дискова херния, дегенерация диск, изпъкнал диск, изпъкнал диск или синдром на диска.