Дишане, астма и аюрведа - Асоциация ШАКТИ

аюрведа

В аюрведическата традиция астмата и нейните дихателни проблеми се дължат на дисбаланс на червата. Това се дължи на факта, че лошо усвояваната храна преминава през канали директно в областта на гърдите и белите дробове, което води до натрупване на токсини, ограничаващи белите дробове. Диетата от силно преработени храни, лошо храносмилане и метаболитни проблеми могат да доведат до натрупване и евентуално разпръскване на токсична, неразградена храна, която дразни дихателните пътища и предизвиква възпалителна реакция в организма.

Най-честите симптоми включват:

  • Хрипове
  • Задух
  • Усещане за стягане в гърдите
  • Редовна и продължителна кашлица

Мантра да се повтори 3 пъти: „Приемам да се освободя от съпротивата, да се освободя и да се изоставя, като се доверявам на живота. Тогава съм по-способен да намеря своето законно място във Вселената. Пускам това, което вече не е добре за мен. Приемам, че съм се променил, еволюирал, приемам, че животът ми се е променил в няколко аспекта, че някои от мечтите ми са изчезнали и че е време да погледна в бъдещето с увереност, да заема мястото, което се връща при мен и утвърждавайки кой съм сега. Казвам БЛАГОДАРЯ на всичко, което съм преживял досега, знаейки, че животът е за мен. "-

Трифала е сместа от 3 плода: Амалаки, Бибхитаки, Харитаки. Трифала, приемана ежедневно, насърчава всички тъкани в тялото да отделят токсините, които се задържат там, без слабителния ефект. 1/2 ч.ч. до 1 ч.л. + тире джинджифил на прах + парче спирулина в малко гореща вода (преди лягане през нощта). Изчакайте 1 час между последното хранене и приемането на трифала.