Дисертации "Как да планираме време"
Как да планирате времето си. Бодо Шефер
Определете типа си
Семейство, цели, здраве, роднини, финанси или връзки
Щастие - място - визуализация - планиране - подготовка - цели - резултат
Досадно е да се съсредоточите върху стойността, да определите вашата полярна звезда и целта на живота
Независимо дали приоритизирате дейностите или сами планирате приоритетите ?
Различни видове мислене: печеливша и печеливша (липса). Трябва да можете да вложите всичките си сили в правилната област, балансът е приоритет на целия ви живот, а не в определен момент. Първо планирайте действия във важен за вас квадрат (квадрат Б), а след това и всичко останало.
Когато планирате, запитайте се дали наистина има значение. Когато планирате, планирайте само 50% от времето, останалото ще се задръсти от само себе си или ще го заеме с дейности от площад Б. Винаги започвайте да планирате с важни въпроси, само тогава малките
Целите са слуги, а не господари. Те съществуват, за да ни помогнат да бъдем щастливи, а не обратното.
Цели - те трябва да бъдат описани и приложени за седмично планиране.
Целите трябва да бъдат описани положително и да бъдат изписани до тънкостите.
Трябва да имате контрол над целта
Целите трябва да бъдат реализирани в рамките на 1 година, за да не загубите доверие в себе си
Целите трябва да предизвикват енергия и радост
Целите трябва да съответстват на мисията, смисъла на живота и ценностите
Цели - трябва да ги визуализирате с щастлив край
Цели - да има различни класификации
- Задължителен
- Важно, по избор
- Възможен
Концентрирайте се върху наистина важни цели
Големи камъни - калъфи от квадрат B. Големи и наистина важни задачи
Малки камъчета - квадрат A проблеми.
Проблеми с пясък - квадрат C
Вода - Проблеми с квадрат D
Когато планирате, изрично задайте времето, когато ще се проведе следващото седмично планиране и оценка на резултатите от последната седмица