Дисбиоза - Йогавики

Дисбиоза е противоположността на симбиозата. Дисбиозата описва не функциониращото съжителство на живи същества. В по-тесен смисъл той описва неправилния състав на бактериалната флора в червата.

бактериална флора

Съдържание

  • 1 Дисбиоза от йогическа гледна точка
  • 2 семинара
    • 2.1 Семинари за Великия пост
  • 3 видео с дисбиоза
  • 4 Вижте също
    • 4.1 Теми в контекста на дисбиозата
    • 4.2 Свързани термини и ключови думи
    • 4.3 Бележка по здравни проблеми
    • 4.4 Добавки

Дисбиоза от йогическа гледна точка

Човек живее в хармония със своите бактерии. Има около 100 пъти повече живи същества с нечовешко ДНК във и в тялото ви, отколкото броят на клетките в тялото ви. Здравият човек живее в симбиоза, съжителството на два различни вида за взаимна полза, с бактерии, вируси, дрожди клетки и други микроорганизми. Човешката кожа, червата и лигавиците се нуждаят от специфична бактериална флора. Ако тази бактериална флора се събере неправилно, това може да доведе до храносмилателни разстройства, слаба имунна система, алергии и хронично отравяне в червата, например.

Днес се води спор дали нарушената чревна флора може също да доведе до прекомерно чувство на глад и по този начин до затлъстяване. Също така се смята, че дисбиозата може да бъде причина за различни автоимунни заболявания. Изследванията в тази посока са все още в зародиш, но това, което е известно, е, че болестта може да бъде намалена и облекчена чрез здравословна диета. Кисело зеле, негорещи и млечно ферментирали зеленчукови сокове, малко захар и диета, която е възможно най-естествена, допринасят за здравословната чревна флора. Салата, плодове, зеленчуци, бобови растения и всички други храни от сатвиген. Всичко това помага на чревната флора да се регенерира.

Така че трябва да сте наясно, че това, което ядете, оказва влияние върху бактериалния състав на червата. Антибиотиците могат не само да убиват патогени, но могат да окажат влияние и върху чревните бактерии.

Семинари

Тук можете да намерите актуални семинари за гладуване

Постни семинари

Дисбиоза видео

Чуйте видео реч за дисбиоза:

Това есе за дисбиозата е предназначено да осигури вдъхновение и храна за размисъл, за да ви мотивира да възприемете по-здравословен начин на живот.

Вижте също

Теми в контекста на дисбиозата

Термините от областите натуропатия, анатомия, медицина и психология, които в най-широк смисъл имат нещо общо с дисбиозата, са например

Свързани термини и ключови думи

Ето някои термини от различни теми, свързани с дисбиозата: