Диня полезни свойства
Полезни свойства на динята: от кората до семената
RIA News. Руслан Кривобок
Динята помага за извеждането на токсините от тялото, отличен е диуретик, прочиства бъбреците и черния дроб.
Поради значителното съдържание на витамини (С, В1, В2), каротин, фолиева киселина, пантотенова киселина и много други полезни вещества, динята подобрява храносмилателния процес, има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система. Лекарите препоръчват дини за хора, склонни към камъни в бъбреците и черния дроб, подагра и анемия, съобщава eastwest-doc .
Също така динята съдържа много фибри, поради което тя премахва холестерола от тялото, което е основният виновник за атеросклерозата. Динята насърчава елиминирането на застоялата жлъчка, което подобрява тена и функцията на храносмилателния тракт. Раираният гигант е в състояние да изхвърли пясък от бъбреците - когато се консумира в продължение на 4-5 дни, около 2 кг диня на гладно всеки ден, за предпочитане в две дози.
За радост на всички със сладки зъби, които са принудени да се ограничат до любимите си храни, динята съдържа лесно смилаеми видове захар и не е противопоказана дори за пациенти със захарен диабет. За хората, които се придържат към диета, динята е идеален деликатес, тъй като килограм пулпа от диня съдържа само 500 калории.
В борбата за стройна фигура динята е вашият добър помощник. Най-често динените гладни дни се уреждат за отслабване, когато през деня се ядат само дини - 1,5-2 кг целулоза за пет хранения - и нищо друго. По-добре е да се организират такива гладни дни не повече от два пъти седмично. Също така се препоръчва да се яде диня с черен хляб в постните дни. При липса на противопоказания можете да уредите и „динен пост“, когато освен дини и черен хляб за 3-4 дни нищо не се яде.
За медицински цели динята може да се използва както вътрешно, така и локално. Например при екзема и псориазис по време на „динено гладуване“ се препоръчва прилагането на динена каша върху засегнатите области. Сокът от диня и пулпата имат подмладяващ ефект и имат благоприятен ефект върху кожата. Както дискусията.com пише, за постигане на оптимален ефект се препоръчва да се правят динени маски - накиснете марлята със сок и я поставете върху лицето и шията за 20 минути, след това извадете салфетката и измийте лицето.
Повечето, след като ядат диня, изхвърлят корите и семената и дори не си мислят, че остатъците от диня могат да бъдат много полезни. Корите на динята могат да се сушат. Те ще ви бъдат полезни по друго време на годината, когато сезонът на дините приключи, защото обелените във фурната кори могат да се съхраняват дълго време. Отвара от динени кори отлично облекчава отоците, свързани със сърдечни и бъбречни заболявания, помага при ревматизъм.