Диня, отличен диуретик
Влизам
Създай акаунт
Възстановяване на парола
Кълъраш
Звездата на лятото, вкусният пъпеш, най-освежаващият плод в горещите дни, на практика е мултивитамин. Богата на витамин А, В6 и С, с водно съдържание 95%, динята е истинска полза за здравето. Въпреки че се смята, че няма противопоказания, лекарите казват, че е забранено за диабетици, хора, страдащи от хроничен гастрит, язва, колит или диария.
През лятото, торпедирана от задушаващата жега, динята ни помага да преодолеем критичните периоди. Той предотвратява появата на състояние на дехидратация, стимулира имунитета чрез лимфоцитите и по този начин повишава устойчивостта на организма към инфекции. Витамин С предпазва организма от вредното действие на свободните радикали.
„Ликопенът е естествен пигмент, съдържащ се в зеленчуците, който им придава червения цвят. Заедно с доматите, динята е чудесен доставчик на ликопен. Освен това е антиоксидант, който намалява нивата на холестерола в кръвта. Този антиоксидант има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовите заболявания, но също така и върху някои видове рак, особено рак на простатата ", казва д-р Каталин Лука, лекар по вътрешни болести.
Съдържа калций, магнезий и калий
Динята е не само богата на витамини. Също така съдържа фибри, протеини, калций, фолиева киселина, магнезий и калий. Динята може да бъде истинско лекарство срещу различни заболявания.
„Ако страдате от бъбречни и жлъчни проблеми, сърдечно-съдови заболявания, ревматизъм, запек, акне, кожни заболявания, яденето на диня може да облекчи или дори да излекува тези състояния. Можете също да ядете много диня, ако искате да отслабнете. Динената диета, спазвана в продължение на 2 седмици, помага за детоксикация на тялото поради отличния диуретичен ефект “, обяснява д-р Даниела Стан, семеен лекар.
Динената диета е показана при няколко заболявания: псориазис, артрит, атеросклероза, подагра, остеопороза, сърдечно-съдови заболявания, нефрит (възпаление на бъбреците), чернодробни заболявания и затлъстяване.
Плодът, благодарение на отличните си качества, спомага за регулиране на киселинно-алкалния баланс, намалява холестерола, е мощен диуретик, помага за прочистването на бъбреците, предотвратява образуването на камъни в пикочния мехур, бъбреците и жлъчния мехур. Също така, в случай на анемия се препоръчва да се консумира диня, пулп или сок.
Противопоказания
Но има и хора, които не могат да се насладят на вкуса на динята. Специалистите казват, че динената диета е противопоказана в много случаи.
„Диабетиците, страдащите от заболявания на панкреаса, хора с камъни в бъбреците, аденом на простатата, хроничен гастрит, стомашна язва, колит или диария трябва да избягват този плод, за да не влошат състоянието си“, казват специалисти. „Динята вече не трябва да се яде от здрави хора, ако има болки в корема, подуване на корема и газове или стомашно-чревни разстройства“, казва д-р Стан.