Диня от вар с диня с прясна мента
Това динено варено смути със свежа мента е особено подходящо през лятото. Пъпешът, лаймът и пресната мента се съчетават перфектно и се допълват фантастично.
Лаймите притежават свойства, които са много здрави и освен това поддържат тялото в добра форма. От една страна, лаймът има естествен ефект против стареене, снабдява кожата с много вода и я кара да свети. От друга страна, лаймите са противовъзпалителни и лаймът може да се използва и за дезинфекция.
Планирате ли да се откажете от пушенето? Лаймът също е много добър тук и можете да приравните цитрусовите плодове с никотинова дъвка. Лаймите също имат положителен ефект върху храносмилането, намаляват телесната миризма, поддържат сърдечно-съдовата система, помагат за защитата на клетъчната структура, осигуряват благосъстоянието на тялото и предотвратяват камъни в бъбреците.
Динята също има прекрасни свойства и немалко от тях. Ако искате да детоксикирате и пречистите тялото си, определено трябва да посегнете към динята. Високото съдържание на вода също означава, че можете да ядете динята, без да се притеснявате за калориите - напротив, динята може дори да ви помогне да отслабнете.
Дините също регулират кръвното налягане, засилват метаболизма, укрепват имунната система, поставят ви в добро настроение, понижават нивото на холестерола, повишават потентността, предпазват от старчески петна и усъвършенстват кожата ви.
Диненото лимонено смути със свежа мента е идеалната напитка за между тях и благодарение на ментата можете да се насладите на смутито, дори ако имате настинка или грип.
Диня Лайм смути
От Диана Хададин
Смути с диня от лайм: Това смути с диня от вар със свежа мента е особено подходящо през лятото.