Динената диня пречиства организма за 3 дни, той го консумира, но това не е всичко - Kiskegyed
Не можете да повярвате какво правите с тялото си!
Пъпешът е без мазнини и съдържа незначително количество протеин, което го прави идеален за консумация и прочистване.
Въглехидратите в него (6.5g в 100g) се усвояват почти веднага, като дават на тялото необходимата енергия, освен че не натоварват храносмилателната система. 3-дневен курс си струва да се прави с него.
В случай на хронично заболяване е необходима предварителна консултация с лекар или диетолог.
Защо пъпешът е добър избор?
Витамин С в пъпеша подпомага имунната система, производството на колаген и здравето на кръвоносните съдове и венците. Има антиоксидантен ефект, който забавя стареенето. Съществува и значително съдържание на витамини В1, В2, В6 и фолиева киселина, което е необходимо за функционирането на нервната система, правилното кръвообразуване и развитието на плода и гладката обмяна на веществата.
Високото му минерално съдържание замества елементите, необходими на организма.
Високото съдържание на вода стимулира бъбречната функция, помага за пречистването на отпадъчните продукти, но също така хидратира организма.
Благодарение на съдържанието на фибри, което също е свързано с обилен прием на течности, той регулира чревната функция, изчиства храносмилателната система, поддържа чревната лигавица, забавя транзитното време и също така намалява усвояването на холестерола.