Динамична работа - биология
Колко горещо е твърде горещо за живота дълбоко под дъното на океана?
Антибиотици от бактерии
Клетъчна миграция: новооткрита функция на известен протеин
Молекулярен компас за подравняване на клетките
Какво кара листата да стареят през есента
Демокрацията на лешоядите токачки
Околната среда на Ekembo: Хората също живееха в открити пейзажи
| Генетика | Земеделие, горско стопанство и животновъдство
Сортът пшеница е създаден чрез кръстосване на диви треви
Колко горещо е твърде горещо за живота дълбоко под дъното на океана?
Динамична работа
The динамична работа (Работа за движение) е вид мускулна работа. Динамичната работа е, когато мускулът редува контракция и релаксация.
Динамичната работа може да бъде разделена на тежка и лека динамична работа.
Лека или едностранна динамична работа
Леката или едностранна динамична работа е, когато по-малко от 1/7 от телесната мускулна маса е в движение. Примери за това са писане или шофиране на кола. Леката динамична работа не води до умора на кръвоносната система. Това обаче може да доведе до недостатъчно снабдяване на стресираните мускули.
Тежка динамична работа или работа на цялото тяло
Тежка динамична работа или работа на цялото тяло е, когато повече от 1/7 от телесната мускулна маса е в движение. Като пример може да се посочи ходене или лопата на пясък. Тежката динамична работа обаче води до умора на сърдечно-съдовата система и участващите мускули. Счита се, че непрекъснатата граница на изхода е надвишена, ако сърдечната честота се увеличава непропорционално на натоварването.