Динамичен фитнес - Асоциация QI GONG
ДОБРООБЩА ДЕЙНОСТ
Защо този курс
Вземете този курс, ще изгради мускули в цялото тяло, а не само в сърцето ви. Постепенно ще станете по-издръжливи, по-малко задъхани с най-малко усилие и ще бъдете по-устойчиви. Тренировките помагат за изгарянето на калории. Те ще ви помогнат да усъвършенствате силуета. Последователността от упражнения ще подобри вашите рефлекси, координацията на вашите движения, паметта и скоростта ви .
Ползите
- да се поддържат във форма,
- борба с наднорменото тегло
- усъвършенствайте тялото,
- укрепване на краката,
- укрепване на седалището
Динамичен фитнес
| Ньовил дьо Поату | Къща за благополучие - 25 улица Мишле | Вторник | 192 евро | 19:00 - 20:00 (Изабел) |