Дихателната техника, която спаси автора на Хари Потър от коронавирус

Авторът на поредицата "Хари Потър" Дж. К. Роулинг обяви, че се е възстановила напълно, след като е имала "всички симптоми" на инфекцията с новия коронавирус, въпреки че не е била тествана за потвърждаване на инфекцията. Като лечение, наред с други неща, тя използва и дихателна техника, научена от британски лекар.

спаси

JK Rowling също сподели видео спот с д-р Сарфараз Мунши от болница Queen в Ромфорд, обяснявайки тази дихателна техника. Лекарят казва, че това е единственият начин за оксигениране на белите дробове в дълбочина и съветва пациентите да не лежат по гръб, тъй като това положение оказва натиск върху дихателната система и предотвратява правилното оксигениране на белите дробове. Мунши казва, че техниката се препоръчва за пациенти с Covid - 19, но че помага на всеки в борбата с белодробна инфекция. JK Rowling добави: „Моля, научете се от д-р Munshi, това ще ви помогне много!“.

Спасителна техника

Техниката, популяризирана от Сарфараз Мунши, е проста: дишайте много дълбоко пет пъти подред, всеки път задържайки въздуха в белите дробове за пет секунди, след това, след шест вдишвания, кашляйте веднъж, силно, разбира се, покривайки устата с еднократна салфетка. Сюитът се повтаря два пъти. След това лекарят препоръчва на пациента да седне по корем, продължавайки да диша дълбоко още 10 минути. „Повечето от белите дробове са отзад, а не отпред. Седейки по гръб блокираме навлизането на кислород в алвеолите, което е противопоказано в случай на инфекция. Ако седите дълго време по гръб, това може да доведе до пневмония “, казва Сарфараз Мунши.

Опитът на JK Rowling

„През последните две седмици имах всички симптоми на пациент с Covid-19, въпреки че не съм тестван, за да съм сигурен, че съм заразен“, казва авторът на Хари Потър. „Тази техника обаче ми помогна много. Сега съм напълно излекуван “, добави писателят. Д-р Сарфараз Мунши каза, че въпреки че този начин на дишане се препоръчва за заразените, той е много полезен за тези, които не са приемали китайски коронвирус. „Тази техника също така помага на слузта в белите дробове да достигне до устната кухина и по този начин позволява оптимална оксигенация на белите дробове“, каза лекарят.