Диетолозите със затлъстяване помагат да се противодейства на йо-йо ефекта
Йо-йо ефектът е страшен страничен ефект в живота на много хора с наднормено тегло. Веднага щом сте загубили 5 кг, повече от 7 са на кантара. Квалифицираните диетолози HF/FH знаят как могат да се избегнат тези опасни възходи и падения.
Затлъстяването е сериозно заболяване, което може сериозно да засегне живота на засегнатите. Затлъстяването е натрупване на мастна тъкан, което надвишава нормалните нива.
Почти всеки десети швейцарец е пряко засегнат и болестта струва няколко милиарда швейцарски франка всяка година. Много от засегнатите от затлъстяване са ветерани от диетата и познават страховитите възходи и спадове на теглото по-добре, отколкото биха искали: два опита за диета годишно не са необичайни за хората със затлъстяване. Всеки път, когато много килограми се губят бързо, мускулната маса също се губи. Това намалява дневните нужди от калории и води - ако прекъснете диетата - до факта, че килограмите бързо се натрупват отново. Често везните дори показват повече след диетата, отколкото преди.
Но йо-йо ефектът не трябва да бъде: с правилната терапия и професионална подкрепа, теглото може да бъде загубено, без „надолу“ да бъде последвано отново от „нагоре“. Разумната и устойчива хранителна терапия не означава преди всичко бърза загуба на тегло, а по-скоро промяна на неблагоприятните хранителни навици и липса на упражнения и по този начин устойчива промяна в храненето и живота. В резултат на това килограмите не падат толкова бързо, колкото често при популярните диетични програми, но и не се връщат.
Йо-йо ефектът може да бъде избегнат чрез индивидуална терапия с квалифициран диетолог HF/FH.
Квалифицираните специалисти по хранене HF/FH работят в болници, здравни центрове и консултантски практики и подкрепят индивидуално затлъстелите хора със своите специализирани знания. Поради целодневното обучение на специалистите в продължение на няколко години, има задълбочени познания за конвенционалната медицина, които чрез сътрудничество с лекуващия лекар формират основата на терапията, ориентирана към нуждите. Засегнатите не се притискат в твърда схема „08/15“, а се грижат индивидуално в индивидуални или групови консултации.