Диетолог - Страница 3
Принос от изфабрикуван »Вторник, 14 август 2007 г., 20:49
синът ми е на добри 5 месеца и все още не съм започнал да се храня.
той е много голям и тежък (68 см и 8 кг на четири месеца) и често почти е достигнал лимитната граница с аптамил 1.
давам му аптамил 2 от 4-месечен и количеството мляко бавно се увеличава до 900 мл на ден.
бих искал да започна да се храня след 2 седмици - тъй като той има проблеми с храносмилането, искам да започна с тиквички и след това тиквички, картофи.
1. Как работи с количеството калории - колко мляко се заменя с каша, така че той да получава достатъчно и да няма твърде много течност?
В началото синът ви много вероятно ще изяде само няколко лъжици каша, след което пак може да пие бутилки. "Нормално" ястие от каша отговаря на приблизително 180 g. Но ако обича да яде повече, може. Не забравяйте да добавите 2 чаени лъжички рапично масло към кашата и да й предложите да пие вода.
2. кога трябва да започна да добавям зърнени храни и месо?
Можете да въведете безглутенови зърнени храни като ориз и царевица след около две седмици (например вместо картофи). Зърнени храни, съдържащи глутен само след 6-ия месец.
Можете да внасяте месо от 7-мия месец.
3. направете каша сами или я купите? или ми е позволено?
Можете да правите това, което е по-лесно за вас. Той има както предимства, така и недостатъци. Редуването също не боли.
Принос от Пухкаво чудовище »Вторник, 14 август 2007 г., 20:56
Бих искал да отговоря на въпрос тук (ако е разрешен) относно храненето при възрастни.
Познавате ли програмите на:
- Пара-Меди-Форм и
- Метаболитен баланс?
Проведох програмата Metabolic Balance за 5 месеца миналата година с много, много умерен „успех“ и вчера присъствах на информационна сесия на Para-Medi-Form.
От това, което видях на пръв поглед, двете програми не се различават особено една от друга. И двете се основават предимно на много зеленчуци и плодове, малко протеини и много малко въглехидрати.
Бавно, но сигурно съм в края с моя Latain. Междувременно ме придружава път на страдание от постоянно напълняване и отслабване в продължение на повече от 25 години. Т.е. Започнах да напълнявам много бързо, когато влязох в пубертета.
Опитах почти всичко за лекар, диетолог и многобройни диети. Дори имам стомашна лента преди 10 години, защото наистина бях с много наднормено тегло. За съжаление сега имам постоянни проблеми с хранопровода (болката много често се възпалява). Ето защо стомашната лента е почти напълно отворена днес и теглото се покачва съответно.
В днешно време все още ям около 1250 калории на ден и пия 2-3 литра (вода/чай/кафе). Имам 2 домакинства и работа в офиса (+ друга работа на непълен работен ден в общността). За съжаление не се занимавам с голям спорт, защото просто нямам време и нерви. Въпреки че съм толкова стриктна по отношение на диетата си, все още напълнявам.
Благодаря ви много за отговора.
Пухкаво чудовище
Вие сте в трудна ситуация и мога само да Ви посъветвам да се свържете отново с Вашия лекар и/или диетолог.
Не препоръчвам метаболитен баланс, а диетичните препоръки ограничават и следователно не покриват нуждите.
Парамедиформът е условно препоръчителен. Правят се множество псевдонаучни изявления и класификацията на видовете е трудна за разбиране от конвенционална медицинска гледна точка.
Желая ти всичко най-добро!