Диетите са забранени!
Диетите са забранени!
Диета е забранена в случай на малки деца. Въпреки че наднорменото тегло и затлъстяването нарастват не само в Унгария, но и по целия свят.
В детските градини и училищата има все повече наедрели деца, решението не е да се отнеме храната, а да се предотврати, тъй като диетата се осъжда както морално, така и здравословно в детството. Приблизително на тригодишна възраст детето развива хранителни навици, какво, кога, колко и защо яде или пие. През този период родителят може да окаже най-голямо влияние върху настоящата и по-късно диета за възрастни на детето си и най-важното върху телесното му тегло.
Семейното меню трябва да бъде съобразено с нуждите на малкото дете
В края на кърменето, а след това на магическата възраст на една година, много родители дишат, накрая не трябва да готвят на две, малкото дете може да яде семейното ястие! Това обаче не е толкова просто. НА дете не е малък възрастен, не можете да получите същото меню, както обикновено, както се вижда от домашните тестове за хранене - съдържа твърде много мазнини, холестерол, захар и сол.
Проучване, проведено от Унгарското дружество на педиатрите през 2010 г., разкри, че ние храним деца на възраст от 1 до 3 години по начин, който най-вероятно отглежда нездравословни възрастни, тъй като те ядат основно храните, които техните родители също ядат. Решението на този проблем може да бъде за родителите да отменят собствените си хранителни навици, преди детето да се роди и да създадат диетата си, за да бъде идеална и за тяхното дете.
Трудно е да се ориентирате в многото съвети
Когато новородено пристигне в семейство, близките скоро измислят различни, най-вече различни съвети за родителство. Това е, когато чуете повечето изречения, че „на три месеца сте яли пържено месо като други бебета кърма, но все пак сте израснали“ или „все пак, няма да има нищо лошо в малко сок от яхния“ и други подобни. както и да е Храносмилателната система на деца на възраст 1-3 години все още не е подготвена за такива трудно смилаеми, мазни ястия с високо съдържание на протеини.
