Диетите на звездите - Дешифриране Част 1 - Ванеса Беджаи-Хадад

СЛЕД ДОСТАВКА В КРАЯ НА 2015 ГОДИНА НА МАЛКО МОМЧЕ ИМЕ СВЕТО, КИМ КАРДАШИАН А
ИЗГУБИХТЕ МНОГО КИЛОС БРЕМЕННОСТ В СКОРОСТТА НА МЛЕНКА. НЕГОВОТО ТАЙНО ОРЪЖИЕ? АТКИНСКАТА ДИЕТА, ВЪЗЯВАЩА „ЧУДЕСНА“ ДИЕТА, НО МНОГО ОПИСАНА ОТ ЗДРАВНИТЕ ПРОФЕСИОНАЛИ ...

дешифриране

Риана, Гуинет Полтроу, Дженифър Анистън, Рене Зелуегър, Деми Мур, много от тях са звездите, които са се поддали като Ким Кардашиян на сирените на диетата на Аткинс, наречена също нисковъглехидратна, и с добра причина: не липсват примери за бързо доказване загуба на тегло и важно, че тази донякъде радикална диета позволява. През 2016 г. Ким Кардашиян се похвали, например, че е загубил 30 килограма за 6 месеца, благодарение на последните, заедно с редовни спортни дейности. „Успех“, който бързо привлече последователи, въпреки трудността на метода ...

Изобретен през 70-те години от американския лекар Аткинс, той се състои в почти изключително без сложни и прости захари, в полза на протеини и добри липиди. По-конкретно, последователите на тази диета са поканени да спрат консумацията на зърнени храни, картофи, бобови растения, ориз, тестени изделия, плодове, мляко и, разбира се, сладкиши. Месо, яйца, риба, масло, маслодайни семена, масла или неподсладени млечни продукти обаче са разрешени без умереност.