Диетите на холивудските звезди

Звездите са тези, от които черпим вдъхновение, що се отнася до тоалетите, вида спорт, който практикуват или диетата, която спазват, защото имат завидно тяло и специални тоалети. Ето някои диети на знаменитости:

холивудските

Диетата на Дженифър Лопес

Мотото на Дженифър е, че всичко трябва да е умерено, що се отнася до храната. Звездата не пие алкохол, а когато трябва да отслабне, реже повече сладкиши и брашно (въглехидрати). В допълнение към диетата, холивудската звезда се занимава със спорт, особено кардио, йога и вдигане на тежести. В някои списания има съобщения, че Дженифър Лопес използва масло от грейпфрут и носи накиснати в това масло раздели. Грейпфрутовото масло излъчва аромат, който влияе на чернодробните ензими - което води до загуба на тегло. Тестовете върху животни са показали, че след като са били изложени на миризмата на масло от грейпфрут в продължение на три минути, три пъти на ден, те са отслабнали и са имали нисък апетит.

Диетата на Анджелина Джоли

Актрисата спазва строга диета, богата на риба, постно месо и много вода. Диетата, богата на качествени протеини, обикновено се отплаща, ако се удвои от спорта и консумацията на вода. За да участва в известния филм Tomb Raider, Анджелина Джоли няколко месеца е спазвала специална диета. „Трябваше да се откажа от цигарите и кафето и да ям храни на пара, зеленчуци и соево мляко. Беше интересно изживяване, защото преди пропусках закуската, пиех и пушех “, каза Джоли пред World Entertainment News Network. След като роди близнаци, актрисата все пак поиска специална храна от болницата. "Анджи ядеше само органична храна и беше на диета, богата на Омега-3", каза приятел на звездата. Менюто на Анджелина Джоли включва органична сьомга с домати, черен хляб и зърнени храни, спанак, органични зеленчуци, бадеми, ябълки или мед като лека закуска.

Режимът на Клаудия Шифър

Клаудия Шифър е един от моделите, които спазваха здравословна диета и поддържаха фигурата си през годините. Звездата яде плодове само преди обяд. Останалата част от храненията са фокусирани върху зеленчуци на пара, салати, риба, доматен сок, черно грозде и билков чай. За да поддържа здравословен метаболизъм, Клаудия Шифър яде три пъти на ден.

Ето някои от предложенията на Клаудия Шифър за по-креативно ядене на повече плодове: Ананас на скара. Звучи странно, но когато сложите филийките ананас на скара, захарта, която се съдържа, ще карамелизира и ще подчертае сладкото усещане. Можете да добавите лимонов или ментов сок и ще стане по-интересно! Банани на фурна. Просто поставете банана в купа и поставете във фурната на 180 градуса С. След това го нарежете, хвърлете обвивката и поднесете с малко сладолед.