Диетично управление на деца и юноши
Диетологията на деца и юноши
В момента във Франция почти 20% от децата са засегнати от затлъстяване или наднормено тегло. Освен това 60% от затлъстелите юноши вече са били със затлъстяване преди 5-годишна възраст, а 80% от затлъстелите деца над 10 години ще останат затлъстели в зряла възраст. Необходимостта от предотвратяване на това заболяване изглежда спешна, за да се запази бъдещето на нашите деца.
Основните причини за затлъстяването при деца
Затлъстяването не трябва да е генетично, въпреки че дете, родено от родители с наднормено тегло, е по-вероятно да затлъстее. Това се дължи главно на промяната в начина ни на живот и развитието на нашата диета. Обикновено има прекомерна седиментация с намаляване на спортната практика.
Вредни последици за здравето
В краткосрочен план затлъстяването може да причини:
- Проблеми със ставите, които често се проявяват в коленете като болка или накуцваща походка.
- Проблеми с дишането като диспнея при натоварване, хъркане, сънна апнея, които често предизвикват главоболие (главоболие) при събуждане и сънливост през деня, което може да предотврати запаметяването и вниманието.
- Повишаване на кръвното налягане и аномалии в кръвните липиди (триглицериди, холестерол).
- Случаи на диабет тип II и ранни артериални увреждания също са описани при юноши с тежко затлъстяване.
- Началото на затлъстяването в детска възраст е свързано с излишната смъртност при възрастни, главно от сърдечно-съдов произход. Освен това затлъстяването влияе отрицателно върху самочувствието, интеграцията и след това върху социалното развитие.
Скрининг и превенция на детското затлъстяване: проблем на общественото здраве
ИЗЧИСЛЯВАНЕ НА ИМТ:
Не е лесно да разберете дали детето ви има проблем с теглото, дали е малко наедряло или е затлъстяло ...
ИТМ (индекс на телесна маса) е най-добрият диагностичен критерий за затлъстяване при деца. Той отчита 2 комбинирани данни: височина и тегло. Тогава ИТМ трябва да бъде докладван по телесната крива, която се появява в неговия здравен запис.