Диетично тесто за пица, което да съставите според вашите желания

Жаден за пица, но се опитвате да обърнете внимание на фигурата си? Не се паникьосвайте, днес ви нося моята здравословна рецепта за тесто за пица. То е по-малко калорично и съдържа половината въглехидрати от класическо тесто за пица.

което

За порция пица

Съставки
  • 30g овесени трици
  • 20g пълнозърнесто брашно
  • ½ ч. Л. Бакпулвер
  • 60g вода
  • 1 яйце
  • 1 ч. Л. Зехтин
  • Сол
  • Пипер
Подготовка

Загрейте фурната си до 180 ° C

Сварете малко вода и я добавете към овесените трици

Смесете и оставете да се охлади за 5 минути (овесените трици ще поемат водата и сместа ще се уплътни)