Диетично пържено месо - Строител Гастро
Типичният уикенд, неделната семейна храна, пърженото месо е любимо на мнозина. Има един проблем с него: галета и многото мазнини, които тя абсорбира. За щастие има диетична алтернатива, която не съдържа никакви хранителни вещества, които не се вписват в диетата. Просто чети!
пълнозърнесто брашно от спелта
гарнитура: замразени броколи
Приготвяне на диетична рецепта за пържено месо стъпка по стъпка
1. Поставете пълнозърнесто брашно от спелта, яйца и сусам в отделни купи. Претеглете теглото им с купа, за да сте наясно с количеството, използвано за галета по-късно (ако имате нужда да го направите).