Диетично пълнени рецепти от тиквички

Състав:

Прибрано 15 dkg постно пуешко месо
2 средни тиквички
1 глава лук, нарязан
1 звънец, нарязан
сол и черен пипер на вкус
чесън
1 яйце

пълнени

Подготовка:

1. Загрейте фурната до 200 градуса.
2. Отрежете двата края на тиквичките, след това разрежете наполовина и извадете с лъжица вътрешността, за да оформите малки „лодки“.
3. Смесете вътрешността на тиквичките със суровата кайма с яйца, сол, черен пипер, лук и чушка.
4. Напълнете съдовете от тиквички с масата.