Диетично летчо пиле

Искате ли домашно приготвени вкусове? Искате ли да хвърлите отегчени пилешки гърди с малко сочно, лятно рагу, което също е диетично, евтино и лесно? След това се възползвайте от летния зеленчуков сезон и пригответе ежедневното си пиле!

пиле

За да се направи летчо, всеки има рецепта за тути, както и линията за месене. Ако сме на диета, очевидно мастният бекон е забранен, но с останалите съставки получавате и вкусно ретро ястие, което плавно повдига сухите пилешки гърди!

Струва си не само да хвърлите всичко, но и да обърнете внимание на пропорцията на съставките: половин количество лук и домати трябва да вървят до количеството чушки. Това може да бъде заредено с турбо и с други зеленчуци: гъбите и тиквичките са все още готини, а също така можете да бъдете изцедени с цвекло и патладжани ... макар че тогава няма да сме далеч от унгарските лечо вкусове.