Диетично лечение на остеопороза; ENDOdiag; Гастроентерология, хирургически частен ред и
Остеопорозата е заболяване, което прави костите крехки. Нарушен е балансът на костно образуване-деградация, деградацията ще преобладава. Костните греди стават порести.
Първоначално заболяването протича безсимптомно. Характеризира се с изтощение и раздразнителност. По-късно могат да се появят болки в гърба, загуба на височина и гърбица. Тъй като тежките случаи са нелечими, превенцията на болестта е от решаващо значение.
Правилният начин на живот, редовните физически упражнения, непушенето, правилното хранене са предпоставките за здрава, здрава костна система през периода на растеж.
Основните аспекти на диетата:
- богатство на калций чрез внимателен подбор на храни
- естествено добавяне на калций
- Консумация на алфа-калцидол
- избягване на продукти, които инхибират абсорбцията на калций
- редовно ежедневно упражнение, подходящо за вашето здраве